Аутентичные чили рельенос с тягучим сыром

Опубликовано: 21 мая 2026 г.
Jennifer ClarkJennifer Clark
Теги: Уютная еда, Мексиканская кухня, Вегетарианские блюда, Authentic

Чили рельенос

Пряные запеченные перцы поблано, фаршированные сыром и обжаренные в воздушном яичном кляре.

Время подготовки:30 минВремя готовки:30 минОбщее время:60 минПорций:6Сложность:Средне

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:380 ккал
Белки:16 г
Углеводы:14 г
Жиры:29 г

В контрасте идеально приготовленного чили рельенос есть что-то поистине магическое. Дымный аромат запеченного на огне перца поблано встречается с нежной, тягучей начинкой из расплавленного сыра, и все это окутано облаком яичного кляра, обжаренного до золотистого совершенства. Это блюдо требует любви и терпения, но оно переносит яркие вкусы традиционной мексиканской кухни прямо к вам на стол, и, честно говоря, первый же кусочек оправдывает все усилия.

Главный секрет идеального рельенос кроется в кляре. Взбивая белки до крепких пиков и аккуратно вмешивая желтки, вы создаете покрытие, которое получается невероятно легким и воздушным, а не тяжелым или жирным. Эти фаршированные перцы, традиционно подаваемые с легким томатным соусом «калдильо», — настоящий уют на тарелке для тех, кто ценит смелые, аутентичные вкусы и кулинарное мастерство.

Ингредиенты

  • Перцы поблано (крупные):6 шт.
  • Сыр Монтерей Джек или Оахака (можно заменить на сулугуни):230 г
  • Пшеничная мука:0.5 стакана
  • Яйца категории С0:4 шт.
  • Соль:1 ч. л.
  • Растительное масло для фритюра:1 стакан
  • Помидоры сорта Рома:3 шт.
  • Белый лук:0.25 шт.
  • Чеснок:1 зубчик
  • Куриный или овощной бульон:250 мл

Инструкции

  1. Запеките перцы поблано на открытом огне газовой горелки или в духовке под грилем, пока кожица полностью не почернеет и не покроется пузырями со всех сторон.

    Перцы поблано покрываются пузырями над синим газовым пламенем на плите.
  2. Переложите обугленные перцы в миску, накройте крышкой или пищевой пленкой и оставьте на 10 минут «пропотеть», чтобы кожица легче отделялась.

    Обугленные перцы поблано пропариваются в накрытой миске.
  3. Аккуратно снимите обгоревшую кожицу пальцами. Сделайте небольшой продольный надрез на каждом перце и осторожно удалите семена, стараясь сохранить плодоножку.

    С обжаренных перцев поблано снимают обугленную кожицу.
  4. Нарежьте сыр толстыми брусочками и щедро нафаршируйте каждый перец. Если разрез кажется слишком широким, можно скрепить его зубочисткой.

    Запеченные перцы поблано, наполненные толстыми полосками белого сыра.
  5. Приготовьте соус: измельчите помидоры, лук и чеснок в блендере до однородности. Потомите смесь в сотейнике с бульоном и щепоткой соли 10–15 минут.

    Гладкий красный томатный соус томится в небольшом сотейнике.
  6. Насыпьте муку в неглубокую тарелку. Обваляйте каждый нафаршированный перец в муке, стряхивая излишки.

    Перец поблано с сырной начинкой, обвалянный в муке в мелкой посуде.
  7. Отделите белки от желтков. В большой миске взбейте белки со щепоткой соли до состояния крепких пиков.

    Блестящие белки, взбитые до крепких пиков, рядом с отделенными желтками.
  8. Аккуратно введите желтки в белки с помощью лопатки, стараясь не разрушить воздушную структуру.

    Желтки аккуратно вмешиваются лопаткой во взбитые пышные белки.
  9. Разогрейте масло в большой сковороде на средне-сильном огне. Окуните присыпанный мукой перец в яичный кляр и осторожно выложите в горячее масло.

    Фаршированный перец поблано в кляре опускают в горячее масло на сковороде.
  10. Обжаривайте перцы по 2–3 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета. Выложите на бумажные полотенца и сразу подавайте с теплым томатным соусом.

    Золотистые жареные чили рельенос обсыхают рядом с теплым томатным соусом.

Советы

  • Не старайтесь очистить перцы до идеальной чистоты; мельчайшие частички подпаленной кожицы придают блюду тот самый дымный аромат.
  • Перед обжариванием убедитесь, что масло хорошо разогрето (около 175°C), чтобы кляр схватился мгновенно и не впитал лишний жир.
  • Используйте ложку, чтобы поливать верхнюю часть перца горячим маслом, пока жарится низ — это поможет кляру быстрее «схватиться».