Филиппинский синиганг со свининой и тамариндом

Emma Rodriguez
Emma Rodriguez
Опубликовано: 13 июля 2026 г.
Теги: Ужин, Домашняя еда, Одна кастрюля, Филиппинская кухня, суп со свининой, синиганг, тамаринд, кислый суп

Синиганг со свининой

Кисло-соленый филиппинский суп со свининой, тамариндом, томатами, дайконом, баклажаном, длинной фасолью, окрой и зеленью.

Время подготовки:20 минВремя готовки:80 минОбщее время:100 минПорций:6Сложность:Средне

Синиганг со свининой — один из самых уютных кислых супов филиппинской кухни: его бульон яркий от тамаринда, но при этом насыщенный благодаря свинине, томатам, луку и рыбному соусу. Вкус должен быть не просто резким, а округлым, мясным и достаточно свежим, чтобы подать его с горячим рисом.

В этой версии используются свиные ребра: кости делают бульон богаче, а мясо за время спокойного томления становится мягким. Тамариндовая паста дает предсказуемую кислотность, и в конце ее можно добавить еще немного, чтобы суп получился мягко кислым или более выразительным.

Овощи закладываются по очереди, чтобы каждый сохранил свою текстуру. Дайкон первым размягчается и впитывает бульон, баклажан становится шелковистым, длинная фасоль остается зеленой и слегка упругой, а окра добавляет телу супа, не утяжеляя его.

Подавайте синиганг сразу, как только зелень осядет, с жасминовым рисом на пару, дополнительным рыбным соусом или ломтиками чили. На следующий день суп становится еще глубже, но овощи вкуснее всего, когда их готовят прямо перед подачей.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:485 ккал
Белки:31 г
Углеводы:18 г
Жиры:32 г

Инструкции

  1. 1
    Свиные ребра кипят в воде, на поверхности кастрюли поднимается пена

    Положите ребра в большую кастрюлю, залейте холодной водой, доведите до кипения и кипятите 3 минуты, чтобы вышли пена и примеси.

  2. 2
    Очищенные свиные ребра с луком и томатами, к которым добавляют рыбный соус

    Слейте воду, ополосните кастрюлю, верните свинину и добавьте 1.9 л воды, лук, томаты и рыбный соус.

  3. 3
    Свиные ребра томятся с томатами и луком, пену снимают с поверхности

    Доведите до слабого кипения, убавьте огонь, снимайте пену с поверхности и варите под приоткрытой крышкой 55–65 минут, пока свинина не станет мягкой, но не начнет распадаться.

  4. 4
    Тамариндовая паста растворяется в свином бульоне с размягченными томатами

    Разомните несколько размягченных кусочков томата о стенку кастрюли, чтобы бульон стал насыщеннее, затем вмешайте тамариндовую пасту до полного растворения.

  5. 5
    Ломтики дайкона варятся в свином бульоне с тамариндом

    Добавьте дайкон и варите 8 минут, пока края ломтиков не начнут становиться полупрозрачными.

  6. 6
    Баклажан и длинная фасоль варятся в синиганге со свининой

    Добавьте баклажан и длинную фасоль, варите 5 минут при ровном слабом кипении.

  7. 7
    Окра и зеленые чили варятся в синиганге со свининой

    Вмешайте окру и зеленые чили, готовьте 3–4 минуты, пока окра не станет ярко-зеленой и чуть мягкой.

  8. 8
    Листовая зелень оседает в горячем синиганге со свининой

    Добавьте пак-чой или кангконг и готовьте 1–2 минуты, только пока листья не осядут.

  9. 9
    Горячий синиганг со свининой, поданный с жасминовым рисом и ломтиками чили

    Попробуйте бульон и отрегулируйте вкус рыбным соусом, тамариндовой пастой или солью, затем подавайте горячим с жасминовым рисом.

Ингредиенты

  • Свиные ребра, нарезанные кусками по 5 см:1.1 кг
  • Вода:1.9 л
  • Желтый лук, разрезанный на четвертинки:1
  • Томаты рома, разрезанные на четвертинки:3
  • Рыбный соус:45 мл
  • Тамариндовая паста:80 мл
  • Дайкон, очищенный и нарезанный ломтиками:300 г
  • Азиатский баклажан, нарезанный кусками:225 г
  • Длинная фасоль, нарезанная кусочками по 7 см:170 г
  • Окра, очищенная от плодоножек:170 г
  • Молодой пак-чой или кангконг:140 г
  • Зеленые длинные чили:2
  • Кошерная соль:по вкусу
  • Жасминовый рис на пару, для подачи:900 г

Советы

  • Для более чистого бульона сначала бланшируйте свинину и смойте серую пену перед основной варкой.
  • Если тамариндовая паста очень концентрированная, начните с половины количества и добавьте еще после дегустации.
  • Нежную зелень кладите в самом конце, чтобы она сохранила цвет и не сделала бульон мутным.
  • Остатки хорошо разогреваются, но для ощущения свежеприготовленного супа добавьте немного новой зелени после разогрева.