Хайнаньский рис с курицей и имбирным соусом

Caroline Butler
Caroline Butler
Опубликовано: 13 июля 2026 г.
Теги: Ужин, хайнаньский рис с курицей, припущенная курица, имбирный соус, курица с рисом, сингапурская кухня

Хайнаньский рис с курицей

Нежная припущенная курица с ароматным рисом на бульоне, свежим огурцом и ярким имбирно-луковым соусом.

Время подготовки:25 минВремя готовки:60 минОбщее время:85 минПорций:4Сложность:Средне

Хайнаньский рис с курицей состоит из простых частей, которым нужна точная приправка: мягко припущенная курица, рис с куриным жиром и бульоном, хрустящий огурец и насыщенный соус из имбиря и зеленого лука. Курица должна быть чистой по вкусу, сочной, с гладкой кожей.

После того как курица попадает в кастрюлю, бульон не должен бурно кипеть. Спокойный слабый нагрев доводит птицу до готовности и оставляет достаточно ароматной жидкости для риса. Промывание курицы и соль внутри тушки помогают получить более прозрачный бульон и лучше просоленное мясо.

Для риса немного куриного жира прогревают с имбирем и чесноком, чтобы зерна получили характерный аромат. Если слегка обжарить промытый рис перед добавлением бульона, он получится рассыпчатым и не тяжелым.

Имбирно-луковый соус должен быть свежим, солоноватым и душистым. Подавайте его к нарезанной курице за столом, а рядом поставьте горячий бульон для более традиционной подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:640 ккал
Белки:42 г
Углеводы:58 г
Жиры:26 г

Инструкции

  1. 1
    Целая курица, натертая солью и начиненная имбирем, зеленым луком и чесноком

    Натрите курицу 1 ст. л. кошерной соли, затем промойте и обсушите. Посолите полость 1 ч. л. соли и вложите половину имбиря, 3 пера зеленого лука и 2 зубчика чеснока.

  2. 2
    Целая курица в кастрюле, с поверхности бульона снимают пену

    Положите курицу грудкой вверх в большую кастрюлю. Влейте холодную воду и доведите на среднем огне почти до слабого кипения, снимая пену с поверхности.

  3. 3
    Целая курица мягко припускается в бульоне с имбирем и зеленым луком

    Убавьте огонь так, чтобы жидкость едва дрожала, прикройте крышкой и припускайте 35-40 минут, пока самая толстая часть бедра не достигнет 74 °C.

  4. 4
    Припущенная курица отдыхает рядом с процеженным золотистым бульоном

    Переложите курицу на доску и оставьте на 15 минут. Процедите бульон, слегка посолите и отмерьте 720 мл для риса, оставив остальное для подачи.

  5. 5
    Рис жасмин перемешивают с имбирем и чесноком в сотейнике

    Пока курица отдыхает, разогрейте куриный жир или масло в сотейнике на среднем огне. Добавьте 2,5 см имбиря, 2 зубчика чеснока и промытый рис жасмин; помешивайте 2 минуты до орехового аромата.

  6. 6
    Рассыпчатый готовый рис жасмин на лопатке

    Влейте к рису 720 мл отложенного бульона и добавьте 1/2 ч. л. соли. Доведите до кипения, накройте, убавьте огонь и готовьте 15 минут; снимите с огня и дайте постоять 10 минут, затем разрыхлите.

  7. 7
    Миска имбирно-лукового соуса с рублеными ароматическими ингредиентами

    Мелко порубите оставшийся имбирь, оставшийся чеснок и 5 перьев зеленого лука. Смешайте с кунжутным маслом, соевым соусом, сахаром, 30 мл горячего куриного бульона и 1/2 ч. л. кошерной соли.

  8. 8
    Нарезанная припущенная курица с рисом, огурцом, кинзой и имбирно-луковым соусом

    Разрежьте курицу на порционные куски, по возможности сохраняя кожу. Разложите с ароматным рисом, огурцом, кинзой и маленькими мисками имбирно-лукового соуса.

  9. 9
    Хайнаньский рис с курицей, политой имбирно-луковым соусом

    Подавайте теплой, с отдельной порцией приправленного куриного бульона, поливая курицу соусом прямо перед едой.

Ингредиенты

  • Целая курица, около 1,6 кг:1
  • Кошерная соль:30 мл
  • Свежий имбирь, нарезанный ломтиками:8 см
  • Зеленый лук, очищенный:8 шт.
  • Зубчики чеснока, раздавленные:5 шт.
  • Холодная вода:2,4 л
  • Рис жасмин, промытый почти до прозрачной воды:400 г
  • Топленый куриный жир или нейтральное масло:30 мл
  • Кунжутное масло из обжаренных семян:10 мл
  • Соевый соус:15 мл
  • Сахарный песок:5 мл
  • Огурец, тонко нарезанный:1 шт.
  • Листья свежей кинзы:15 г

Советы

  • Держите бульон для припускания очень спокойным: бурное кипение может сделать курицу жесткой.
  • Если срежете видимый жир из полости курицы, медленно вытопите его и используйте для риса.
  • Тщательно промойте рис жасмин, чтобы готовые зерна были легкими и не слипались.
  • Соус лучше готовить ближе к подаче, чтобы зеленый лук сохранил свежесть.