Креветки с кукурузной кашей и андуй

Paolo Romano
Paolo Romano
Опубликовано: 21 июля 2026 г.
Теги: Ужин, Морепродукты, Домашняя еда, Креветки, южная кухня, кукурузная каша, андуй, каджунское

Креветки с гритс

Кремовая кукурузная каша с креветками, обжаренной андуй, сладким перцем и насыщенным соусом со сковороды.

Время подготовки:20 минВремя готовки:35 минОбщее время:55 минПорций:4Сложность:Средне

В этой версии креветок с кукурузной кашей вкус строится на двух основах: медленно сваренной крупе и соусе из сока, оставшегося после андуй. Каша получается кремовой благодаря тихому кипению с молоком и бульоном, а в конце в нее добавляют масло и выдержанный чеддер.

Андуй дает копченую и пряную основу без долгого тушения. Если сначала ее подрумянить, на сковороде останется достаточно вкуса для сладкого перца, лука, чеснока и креветок, а немного бульона соберет все в глянцевый соус.

Креветки готовятся быстро, поэтому овощи должны быть нарезаны, а каша почти готова до того, как они попадут на сковороду. Снимайте их с огня, как только они станут матовыми и слегка свернутся, иначе нежная текстура потеряется.

Подавайте креветки с соусом поверх горячей каши, добавив зеленый лук и немного острого соуса по желанию. Блюдо насыщенное, но перец, лимон и петрушка делают вкус сбалансированным.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:640 ккал
Белки:34 г
Углеводы:42 г
Жиры:36 г

Инструкции

  1. 1
    Бульон и молоко слегка кипят в кастрюле

    Доведите 720 мл бульона, 240 мл молока и соль до слабого кипения в тяжелой кастрюле.

  2. 2
    Кукурузную крупу взбивают в кастрюле

    Постепенно всыпьте крупу, взбивая венчиком, уменьшите огонь и готовьте 25-30 минут, часто помешивая, пока каша не станет густой и кремовой.

  3. 3
    Чеддер и масло тают в кремовой кукурузной каше

    Вмешайте в кашу 30 г масла и чеддер, затем накройте и держите теплой на самом слабом огне.

  4. 4
    Сырые креветки в каджунской приправе в миске

    Смешайте креветки с каджунской приправой, пока каша доходит до готовности.

  5. 5
    Колбаса андуй подрумянивается на сковороде

    Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на средне-сильном огне и подрумяньте андуй 3-4 минуты, затем переложите на тарелку.

  6. 6
    Перец и лук готовятся на сковороде

    Добавьте в сковороду красный перец, зеленый перец и лук; готовьте 4-5 минут, соскребая поджаристые кусочки, пока овощи не станут мягче.

  7. 7
    Креветки готовятся с перцем и луком

    Вмешайте чеснок на 30 секунд, затем добавьте креветки и готовьте 2-3 минуты, один раз перевернув, до матового цвета.

  8. 8
    Креветки и андуй томятся в соусе

    Верните андуй в сковороду, добавьте 120 мл бульона и вустерский соус, затем томите 1-2 минуты до легкого загустения.

  9. 9
    Готовый соус с креветками, андуй и зеленью

    Выключите огонь и вмешайте оставшееся масло, лимонный сок, зеленый лук и петрушку.

  10. 10
    Креветки и андуй выложены на горячую кукурузную кашу

    Разложите теплую кашу по неглубоким мискам и сверху добавьте креветки, андуй, перец и соус.

Ингредиенты

  • Кукурузная крупа каменного помола:160 г
  • Куриный бульон с низким содержанием соли:720 мл
  • Цельное молоко:240 мл
  • Кошерная соль:1 ч. л.
  • Несоленое сливочное масло:45 г
  • Тертый выдержанный чеддер:110 г
  • Колбаса андуй полукружьями:225 г
  • Крупные очищенные креветки без кишечной жилки:450 г
  • Каджунская приправа:1 1/2 ч. л.
  • Оливковое масло:1 ст. л.
  • Красный сладкий перец кубиками:75 г
  • Зеленый сладкий перец кубиками:75 г
  • Желтый лук мелко нарезанный:75 г
  • Зубчики чеснока измельченные:3
  • Куриный бульон с низким содержанием соли для соуса:120 мл
  • Вустерский соус:1 ч. л.
  • Свежий лимонный сок:1 ст. л.
  • Зеленый лук колечками:2
  • Свежая петрушка рубленая:2 ст. л.
  • Острый соус для подачи:по вкусу

Советы

  • Кукурузная крупа каменного помола бывает разной; добавьте немного бульона или молока, если каша загустеет раньше, чем будут готовы креветки.
  • Берите бульон с низким содержанием соли, потому что каджунская приправа, сыр и андуй уже соленые.
  • Для более мягкого вкуса замените андуй копченой колбасой, а острый соус подайте отдельно.
  • Промокните креветки перед приправлением, чтобы они обжаривались, а не тушились.