Курица баскез с перцами

Cheryl Jenkins
Cheryl Jenkins
Опубликовано: 10 июля 2026 г.
Теги: Домашняя еда, Курица, Французская кухня, помидоры, тушение, перцы, баскская кухня, ужин в одной посуде

Курица баскез

Куриные бедра тушатся до мягкости с сладким перцем, помидорами, луком, чесноком, белым вином и травами в стиле французской Страны Басков.

Время подготовки:20 минВремя готовки:55 минОбщее время:75 минПорций:4Сложность:Средне

Курица баскез, или poulet basquaise, родом из французской Страны Басков, где перцы, помидоры, чеснок и лук превращают в щедрый соус в духе пиперады. Блюдо получается простым, ярким и насыщенным без сливок и сложных приемов.

Куриные бедра на кости особенно хороши для такого тушения: они остаются сочными и делают томатно-перечный соус более плотным. Предварительное обжаривание стоит нескольких дополнительных минут, потому что вытопившийся жир насыщает овощи и углубляет вкус соуса.

Возьмите смесь красного, желтого или оранжевого сладкого перца для сладости и цвета. Щепотка копченой паприки встречается не во всех традиционных версиях, но хорошо поддерживает перечный вкус и естественно сочетается с помидорами, тимьяном, лавровым листом и белым вином.

Подавайте курицу с хрустящим хлебом, рисом, лапшой с маслом или отварным картофелем, чтобы не оставить ни ложки соуса. Блюдо отлично разогревается, поэтому его удобно готовить заранее для спокойного ужина выходного дня.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:520 ккал
Белки:37 г
Углеводы:18 г
Жиры:32 г

Инструкции

  1. 1
    Сырые куриные бедра, посыпанные солью и перцем

    Хорошо обсушите куриные бедра и натрите их со всех сторон кошерной солью и черным перцем.

  2. 2
    Куриные бедра подрумяниваются в жаровне

    Разогрейте оливковое масло в широкой жаровне или глубокой сковороде на среднем сильном огне. Положите курицу кожей вниз и обжаривайте 5–7 минут, затем переверните и подрумяньте вторую сторону 3 минуты. Переложите на тарелку.

  3. 3
    Лук и сладкий перец размягчаются в сковороде

    Уменьшите огонь до среднего. Добавьте в ту же посуду лук и оба вида перца, готовьте 8–10 минут, часто помешивая, пока овощи не размягчатся и слегка не подрумянятся по краям.

  4. 4
    Чеснок и копченая паприка добавлены к перцам и луку

    Вмешайте чеснок и копченую паприку, готовьте 30 секунд, только до появления аромата.

  5. 5
    Перцы и лук томятся с белым вином

    Влейте белое вино и соскребите со дна поджаристые частицы. Кипятите 2 минуты, пока вино немного не выпарится.

  6. 6
    Томатно-перечный соус кипит с тимьяном и лавровым листом

    Добавьте измельченные помидоры, куриный бульон, тимьян и лавровый лист. Доведите соус до легкого кипения и попробуйте на соль.

  7. 7
    Подрумяненные куриные бедра тушатся в томатно-перечном соусе

    Уложите куриные бедра в соус кожей вверх. Прикройте крышкой и тушите на среднем слабом огне 35–40 минут, пока курица не станет мягкой и температура у кости не достигнет 80°C.

  8. 8
    Курица баскез подана с томатно-перечным соусом и петрушкой

    Удалите лавровый лист. Полейте курицу соусом, посыпьте петрушкой и подавайте горячей с хлебом, рисом, лапшой или картофелем.

Ингредиенты

  • Куриные бедра на кости с кожей:1.15 кг
  • Кошерная соль:8 г
  • Черный перец:2 г
  • Оливковое масло:30 мл
  • Крупная желтая луковица, тонко нарезанная:1 шт.
  • Крупный красный сладкий перец, тонко нарезанный:1 шт.
  • Крупный желтый сладкий перец, тонко нарезанный:1 шт.
  • Зубчики чеснока, измельченные:4 зубчика
  • Копченая паприка:5 мл
  • Сухое белое вино:120 мл
  • Измельченные помидоры:400 г
  • Куриный бульон:120 мл
  • Листочки свежего тимьяна:5 мл
  • Лавровый лист:1 лист
  • Плосколистная петрушка, рубленая:30 мл

Советы

  • Если соус загустеет раньше, чем курица станет мягкой, добавьте немного бульона и продолжайте тихо тушить.
  • Для более мягкого вкуса замените копченую паприку сладкой паприкой.
  • Соус можно приготовить за день: затем аккуратно разогрейте его с обжаренной курицей, пока мясо полностью не дойдет.