Сытный суп со свининой и томлеными овощами

Samantha Green
Samantha Green
Опубликовано: 15 мая 2026 г.
Категории: Овощи, Свинина
Теги: Суп, Домашняя еда, One-Pot, Свинина, Зимние рецепты

Суп со свининой

Нежная свиная лопатка и деревенские овощи в ароматном бульоне. Настоящий уют в каждой тарелке.

Время подготовки:20 минВремя готовки:60 минОбщее время:80 минПорций:6Сложность:Средне

Есть что-то по-особенному ностальгическое в кастрюле супа со свининой, мерно булькающей на плите. Этот рецепт построен на многослойности вкуса: всё начинается с обжарки мяса до золотистой корочки. Эти аппетитные прижарки на дне кастрюли позже растворятся в насыщенном, бархатистом бульоне, который на вкус кажется таким, будто его томили несколько дней.

Это идеальное блюдо из серии «освобождаем холодильник», которое при этом ощущается как изысканный домашний обед. Сочетание земных корнеплодов и свежих трав, таких как тимьян и розмарин, наполняет мясо великолепным ароматом — ваш дом сразу станет похож на уютный загородный коттедж. Подавайте суп с толстым ломтем хрустящего хлеба, чтобы не оставить в тарелке ни единой капли.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:420 ккал
Белки:32 г
Углеводы:18 г
Жиры:24 г

Инструкции

  1. 1
    Кусочки свиной лопатки со специями на деревянной доске

    Обильно приправьте кубики свинины солью и перцем со всех сторон.

  2. 2
    Оливковое масло блестит в черной жаровне

    Разогрейте оливковое масло в большой жаровне или кастрюле с толстым дном на среднем огне.

  3. 3
    Кусочки свинины подрумяниваются в тяжелой черной кастрюле

    Обжаривайте свинину частями, чтобы мясо именно жарилось, а не тушилось, до появления золотистой корочки. Переложите готовое мясо на отдельную тарелку.

  4. 4
    Лук, морковь и сельдерей обжариваются с подрумяненными кусочками

    В ту же кастрюлю добавьте лук, морковь и сельдерей. Готовьте 5–7 минут, активно соскребая лопаткой прижарки со дна кастрюли — в них весь вкус.

  5. 5
    Рубленый чеснок добавлен к обжаренным моркови, сельдерею и луку

    Добавьте чеснок и обжаривайте буквально 1 минуту до появления яркого аромата.

  6. 6
    Свинина, картофель, бульон и розмарин в кастрюле

    Верните обжаренную свинину в кастрюлю, добавьте картофель, залейте бульоном, всыпьте тимьян и положите веточку розмарина.

  7. 7
    Суп со свининой и овощами томится под приоткрытой крышкой

    Доведите суп до кипения, затем уменьшите огонь до минимума. Прикройте крышкой и томите 45–50 минут, пока свинина не станет очень нежной.

  8. 8
    Нарезанная кейл увядает в супе со свининой и овощами

    Достаньте и выбросьте веточку розмарина. Всыпьте нарезанную капусту кале и варите еще 3–5 минут, пока она не станет мягкой.

  9. 9
    Готовый суп со свининой и овощами с черным перцем в миске

    Попробуйте бульон, при необходимости досолите и поперчите. Подавайте горячим.

Ингредиенты

  • Свиная лопатка, нарезанная кубиками по 2-3 см:900 г
  • Оливковое масло:2 ст. л.
  • Репчатый лук, измельченный:1 шт.
  • Чеснок, измельченный:3 зубчика
  • Морковь, очищенная и нарезанная кружочками:3 шт.
  • Стебли сельдерея, нарезанные:2 шт.
  • Картофель (сорта с желтой мякотью), кубиками:700 г
  • Куриный или говяжий бульон:1.5 л
  • Сушеный тимьян:1 ч. л.
  • Свежий розмарин:1 веточка
  • Капуста кале (кейл), нарезанная:2 стакана
  • Соль и черный молотый перец:по вкусу

Советы

  • Для более глубокого вкуса добавьте немного сухого белого вина в овощи, чтобы деглазировать кастрюлю перед добавлением бульона.
  • Если любите густые супы, разомните пару кусочков картофеля вилкой о стенку кастрюли и перемешайте — это придаст бульону бархатистость.
  • Вместо свежей свинины можно использовать остатки запеченного мяса, добавив их в самом конце только для прогрева.