Теплый веганский картофельный салат с обжаренными вешенками

Julia Ford
Julia Ford
Опубликовано: 28 июля 2026 г.
Теги: Веганское, Без молочных продуктов, Можно приготовить заранее, Пикник, Картофельный салат, Европейская кухня, вешенки, растительное питание

Веганский салат с картофелем и грибами

Теплый веганский картофельный салат с редисом, сельдереем, укропом и румяными вешенками в горчичной заправке.

Время подготовки:25 минВремя готовки:35 минОбщее время:60 минПорций:4Сложность:Средне

Этот теплый веганский картофельный салат подходит для случая, когда хочется свежего вкуса, но нужен достаточно сытный основной салат. Картофель воскового типа держит форму, а теплая горчичная заправка пропитывает его, а не остается только на поверхности.

Обжаренные вешенки дают салату насыщенную основу. Если разорвать грибы руками, получатся неровные края, которые хорошо подрумяниваются на горячей сковороде, а копченая паприка добавит глубину без бекона и молочных продуктов.

Редис, сельдерей, маринованные огурцы и укроп сохраняют салат хрустящим и свежим. Их лучше вмешивать после того, как картофель впитает заправку и немного остынет.

Подавайте салат теплым или комнатной температуры. Он хорош с овощами на гриле, в наборе для пикника или как обед заранее, когда грибы уже полностью остыли.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:390 ккал
Белки:9 г
Углеводы:53 г
Жиры:16 г

Инструкции

  1. 1
    Желтый картофель варится в подсоленной воде, сверху добавляют соль

    Положите картофель в большую кастрюлю, залейте холодной водой на 2 см выше и добавьте 1 ч. л. соли. Доведите до кипения и варите при слабом кипении 18-22 минуты, пока картофель не будет легко протыкаться.

  2. 2
    Теплый вареный желтый картофель нарезан толстыми кружками на доске

    Слейте воду и дайте картофелю остыть только настолько, чтобы его можно было брать руками. Нарежьте еще теплым кружками толщиной около 1 см или крупными кусочками.

  3. 3
    Разорванные вешенки обжариваются в оливковом масле до румяных краев

    Разогрейте 2 ст. л. оливкового масла в большой сковороде на средне-сильном огне. Выложите вешенки одним слоем и готовьте 3 минуты, не перемешивая, затем перемешайте и жарьте еще 4-5 минут до румяных краев.

  4. 4
    Румяные вешенки на тарелке, приправленные копченой паприкой и черным перцем

    Приправьте грибы копченой паприкой, черным перцем и 1/4 ч. л. соли. Переложите на тарелку, а сковороду оставьте на среднем огне.

  5. 5
    Нарезанный красный лук и тертый чеснок готовятся в оливковом масле на сковороде

    Добавьте оставшиеся 2 ст. л. оливкового масла и красный лук. Готовьте 2 минуты, затем вмешайте чеснок на 30 секунд до появления аромата.

  6. 6
    Золотистая горчичная заправка пузырится на сковороде с луком и чесноком

    Вмешайте овощной бульон, яблочный уксус, дижонскую горчицу, кленовый сироп и оставшуюся 1/4 ч. л. соли. Томите 2 минуты, соскребая со дна сковороды поджаристые частицы.

  7. 7
    Горячую горчичную заправку выливают на теплый нарезанный картофель в миске

    Переложите теплый картофель в большую миску и полейте горячей заправкой. Аккуратно перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы картофель впитал заправку.

  8. 8
    Картофельный салат с заправкой перемешан с редисом, сельдереем, огурцами, зеленью и обжаренными вешенками

    Добавьте редис, сельдерей, маринованные огурцы, укроп, петрушку и обжаренные грибы. Осторожно перемешайте, проверьте соль и кислоту, подавайте теплым или комнатной температуры.

Ингредиенты

  • Желтый картофель воскового типа, вымытый:900 г
  • Кошерная соль:8 г
  • Оливковое масло:60 мл
  • Вешенки, разорванные на широкие полоски:340 г
  • Копченая паприка:1 ч. л.
  • Черный перец:1/2 ч. л.
  • Небольшая красная луковица, мелко нарезанная:1
  • Зубчик чеснока, мелко натертый:1
  • Овощной бульон:120 мл
  • Яблочный уксус:60 мл
  • Дижонская горчица:2 ст. л.
  • Кленовый сироп:1 ст. л.
  • Редис, тонко нарезанный:6
  • Стебли сельдерея, тонко нарезанные:2
  • Маринованные огурцы, нарезанные:120 г
  • Свежий укроп, нарезанный:20 г
  • Свежая петрушка, нарезанная:15 г

Советы

  • Берите картофель воскового типа, а не рассыпчатый, чтобы кусочки в салате оставались целыми.
  • Если сковорода тесная, жарьте грибы партиями: при скученности они будут тушиться, а не румяниться.
  • Для более яркой кислинки добавьте еще 1 ч. л. уксуса прямо перед подачей.