Banana split à la noix de coco grillée et sauce à l’ananas

Donna Jackson
Donna Jackson
Publié : 28 juillet 2026
Tags : Ananas, Dessert glacé, Dessert d'été, Dessert facile, banana split, noix de coco grillée

Banana split à la noix de coco

Un banana split frais réunissant glaces vanille, chocolat et fraise, sauce tiède ananas-citron vert, crème fouettée souple, noix de coco grillée et cerises.

Temps de préparation :20 minTemps de cuisson :10 minTemps total :30 minPortions :4Difficulté :Facile

Ce banana split conserve la présentation familière des glaciers, mais remplace la sauce au chocolat par une garniture lumineuse à l’ananas relevée de citron vert frais. La sauce fruitée tiède assouplit les bords de la glace tandis que le cœur de chaque boule reste froid et ferme.

La noix de coco grillée apporte le croquant habituellement donné par les fruits à coque. Surveillez-la bien dans la poêle : elle peut passer de pâle à bien dorée en quelques secondes, et la transvaser aussitôt arrête la cuisson.

Disposez les plats refroidis et toutes les garnitures avant de servir la glace. Une fois les bananes coupées, un montage rapide garde une présentation nette et assure un bon équilibre de fruits, de crème et de croquant.

La sauce à l’ananas peut être préparée la veille et réchauffée doucement. Laissez une sauce très chaude tiédir quelques minutes avant de la verser afin qu’elle reste brillante sans faire fondre la glace trop vite.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Calories :670 kcal
Protéines :8 g
Glucides :98 g
Lipides :29 g

Instructions

  1. 1
    Noix de coco en train de griller dans une poêle sèche

    Faites griller la noix de coco dans une poêle sèche à feu moyen-doux pendant 3 à 5 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce qu’elle soit dorée par endroits et parfumée. Transférez-la aussitôt sur une assiette.

  2. 2
    Sauce ananas-citron vert mijotant jusqu’à devenir brillante

    Dans la même poêle, mélangez l’ananas, la cassonade, le jus et le zeste de citron vert et le sel. Laissez frémir à feu moyen 5 à 7 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le jus devienne sirupeux tout en gardant le fruit juteux. Laissez tiédir 5 minutes.

  3. 3
    Crème fouettée en pics souples dans un saladier froid

    Fouettez la crème froide, le sucre glace et la vanille dans un saladier refroidi jusqu’à obtenir des pics souples qui se tiennent. Gardez la crème au frais pendant la préparation des fruits.

  4. 4
    Moitiés de banane disposées dans des plats refroidis

    Pelez chaque banane et fendez-la dans la longueur. Disposez deux moitiés, faces coupées vers l’intérieur, dans chacun des quatre plats creux refroidis.

  5. 5
    Sauce à l’ananas versée sur trois boules de glace

    Placez une boule de glace à la vanille, au chocolat et à la fraise entre les moitiés de banane. Versez la sauce tiède ananas-citron vert sans recouvrir entièrement les boules.

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    Noix de coco grillée parsemée sur le banana split terminé

    Terminez chaque banana split avec de la crème fouettée, de la noix de coco grillée et une cerise. Servez aussitôt, tant que la noix de coco croque et que la glace reste ferme.

Ingrédients

  • Noix de coco en copeaux non sucrés:45 g
  • Ananas écrasé dans son jus:240 g
  • Cassonade blonde:25 g
  • Jus de citron vert frais:15 ml
  • Zeste de citron vert finement râpé:5 ml
  • Sel marin fin:1 g
  • Crème liquide entière froide:180 ml
  • Sucre glace:8 g
  • Extrait de vanille:3 ml
  • Bananes mûres:4 pièces
  • Glace à la vanille:4 boules
  • Glace au chocolat:4 boules
  • Glace à la fraise:4 boules
  • Cerises au marasquin:4 pièces

Conseils & Notes

  • Placez les plats au frais 15 minutes afin que la glace fonde moins vite.
  • Égouttez seulement l’excédent de jus d’ananas : un peu de liquide aide la sauce à devenir brillante.
  • Pour des boules nettes, trempez la cuillère à glace dans de l’eau tiède puis essuyez-la entre chaque parfum.