Muffins banane et chocolat noir ultra fondants aux noix
Muffins banane
Muffins extra fondants au chocolat noir et banane, parsemés de noix et d’une pointe de sel marin.
Temps de préparation :15 minTemps de cuisson :20 minTemps total :35 minPortions :12Difficulté :Facile
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Calories :310 kcal
Protéines :4 g
Glucides :38 g
Lipides :15 g
Ce sont les muffins que je prépare quand des bananes trop mûres demandent une seconde vie et que l’envie de chocolat se fait pressante. Ils sont extra fondants grâce au cacao noir et à de généreux morceaux de chocolat, tout en gardant la chaleur d’un banana bread — mie tendre, bords caramélisés et morceaux de noix croquants partout.
Ils se préparent vite et sont parfaits pour le petit-déjeuner, un goûter réconfortant ou un dessert avec une boule de glace. J’aime les terminer d’une toute petite pincée de gros sel pour faire ressortir le chocolat ; ils se conservent bien et sont souvent encore meilleurs le lendemain.
Ingrédients
- Farine de blé (type 45 ou 55):220 g
- Cacao en poudre non sucré (noir):50 g
- Bicarbonate de soude:1 c. à c.
- Levure chimique (poudre à lever):1/2 c. à c.
- Sel fin:1/2 c. à c.
- Sucre semoule:150 g
- Cassonade claire (tassée):110 g
- Bananes bien mûres, écrasées:360 (environ 3 bananes mûres) g
- Œufs:2 pièces
- Beurre doux, fondu:115 g
- Yaourt grec nature:80 ml
- Extrait de vanille:1 c. à c.
- Poudre d’espresso (optionnelle):1 c. à c.
- Chocolat noir (pépites ou haché):170 g
- Noix (hachées):60 g
- Gros sel pour saupoudrer:1/4 c. à c. (pour saupoudrer)
- Caissettes en papier:12 pièces (pour moule à muffins)
Instructions
Conseils & Notes
- Utilisez des bananes très mûres (pleines de taches brunes) pour un maximum de saveur et de douceur naturelle.
- Si vous n’avez pas de yaourt grec, la crème aigre (crème fraîche épaisse) ou le babeurre (lait ribot) fonctionnent aussi pour garder les muffins moelleux.
- Ne pas trop mélanger la pâte ; quelques stries de farine sont normales et assurent une mie tendre.
- Pour encore plus de fondant, enfoncez un petit morceau de chocolat noir sur le dessus de chaque muffin avant la cuisson.
