Pizza grigliata con melanzane e olive

Pubblicato: 19 giugno 2026
Katie WilsonKatie Wilson
Tag: Vegetariano, Pizza, Melanzane, Alla griglia, Olive, provolone, cena estiva, ispirazione italiana

Pizza melanzane e olive

Una pizza grigliata e saporita con melanzane tenere, provolone fuso, olive verdi tritate, prezzemolo e olio all'aglio.

Tempo di preparazione:15 minTempo di cottura:20 minTempo totale:35 minPorzioni:4Difficoltà:Medio

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:610 kcal
Proteine:22 g
Carboidrati:63 g
Grassi:30 g

Questa pizza grigliata con melanzane e olive nasce dal sapore che impasto e verdure prendono sul calore diretto. Le melanzane diventano prima morbide e segnate ai bordi, poi finiscono su una base croccante con provolone, olive verdi, prezzemolo e olio d'oliva all'aglio.

Il metodo funziona sia su una griglia all'aperto sia su una pesante bistecchiera. Il passaggio importante è cuocere brevemente l'impasto su un lato prima di farcirlo, così la base diventa abbastanza stabile da tornare sul calore senza strapparsi o attaccarsi.

Il provolone si scioglie tra le melanzane senza rendere la pizza acquosa, mentre le olive portano sapidità e vivacità per bilanciare formaggio e olio d'oliva. Un pizzico di peperoncino in fiocchi alla fine è facoltativo, ma dà una spinta pulita al sapore.

Servila come cena vegetariana sostanziosa con un'insalata, oppure tagliala in quadrati più piccoli per l'aperitivo. È migliore appena tolta dalla griglia, quando il fondo è croccante e il formaggio è ancora lucido.

Ingredienti

  • Spicchio d'aglio tritato:1
  • Olio extravergine d'oliva:80 ml
  • Melanzana tagliata a fette di 2 cm:570 g
  • Impasto per pizza a temperatura ambiente:450 g
  • Provolone a fette, tagliato a striscioline corte:140 g
  • Olive verdi denocciolate, tritate grossolanamente:50 g
  • Prezzemolo a foglia piatta tritato:15 g
  • Sale kosher:q.b.
  • Pepe nero:q.b.
  • Peperoncino in fiocchi:q.b.

Istruzioni

  1. Scalda una griglia all'aperto o una bistecchiera a fuoco medio. Mescola l'aglio tritato con l'olio d'oliva e lascialo insaporire mentre la griglia si scalda.

    Aglio tritato mescolato con olio d'oliva accanto alla griglia
  2. Spennella entrambi i lati delle fette di melanzana con parte dell'olio all'aglio. Condisci con sale e pepe nero.

    Fette di melanzana spennellate con olio all'aglio e condite
  3. Griglia le melanzane, girandole una volta, finché sono tenere e ben segnate, 6-8 minuti in totale. Trasferiscile su un tagliere e tagliale a pezzi.

    Melanzana grigliata con segni scuri tagliata su un tagliere
  4. Stendi l'impasto in un rettangolo di circa 30 x 25 cm su una teglia o su un piano leggermente unto. Spennella la superficie con olio all'aglio.

    Impasto per pizza steso e spennellato con olio all'aglio su una teglia
  5. Ungi leggermente la griglia. Appoggia l'impasto con il lato unto verso il basso, poi spennella la parte superiore con altro olio all'aglio.

    Impasto per pizza sulla griglia spennellato con olio all'aglio
  6. Griglia l'impasto finché la parte sotto è dorata e segnata, 2-3 minuti. Con le pinze riportalo sulla teglia, con il lato grigliato verso l'alto.

    Base per pizza grigliata con segni su una teglia
  7. Distribuisci sulla base le melanzane grigliate, il provolone, le olive tritate e il prezzemolo. Mantieni il condimento abbastanza uniforme perché la pizza cuocia rapidamente.

    Base di pizza grigliata con melanzane, provolone, olive e prezzemolo
  8. Fai scivolare di nuovo la pizza sulla griglia, copri e cuoci finché il fondo è dorato e il formaggio si è sciolto, 3-5 minuti.

    Pizza con melanzane e olive in cottura sulla griglia
  9. Trasferisci la pizza su un tagliere. Regola con altro sale, pepe nero e peperoncino in fiocchi a piacere, poi taglia e servi calda.

    Pizza grigliata con melanzane e olive tagliata e pronta da servire

Consigli e Note

  • Se usi una bistecchiera, finisci la pizza farcita in forno a 260 °C per qualche minuto per far dorare meglio il formaggio.
  • Per una versione solo al forno, arrostisci o salta le melanzane con l'olio all'aglio finché sono tenere, poi cuoci la pizza su pietra o teglia ben calda.
  • Tieni l'impasto a temperatura ambiente prima di stenderlo, così si rilassa e non torna indietro.
  • Se non trovi il provolone, usa mozzarella a bassa umidità per mantenere la base più croccante.