구운 붉은 피망과 훈연 파프리카로 만든 매콤한 북아프리카 샥슈카 레시피 — 한 팬 브런치용
샥슈카 브런치
토마토와 구운 피망 소스에 달걀을 포치한 매콤하고 푸짐한 브런치 요리입니다.
준비 시간:15 분조리 시간:25 분총 시간:40 분인분:4난이도:쉬움
영양 정보 (1인분)
칼로리:340 kcal
단백질:18 g
탄수화물:22 g
지방:22 g
샥슈카는 북아프리카에서 시작된 정감 있는 가정식으로 전 세계에서 아침과 브런치의 인기 메뉴가 되었어요. 달걀을 향신료를 넣은 토마토와 구운 피망 소스에 살짝 포치해 흰자는 익고 노른자는 부드럽게 흐르며, 한 숟갈마다 밝고 훈제된 향과 은은한 매움이 어우러집니다.
이 레시피는 구운 붉은 피망과 훈제 파프리카로 깊은 풍미를 내고, 부서진 페타 치즈와 신선한 허브로 마무리하며 하나의 팬에 간단히 완성됩니다. 친구들이 갑자기 찾아왔을 때 제가 가장 자주 만드는 스타일로, 소박하지만 정성이 느껴지는 레시피예요.
재료
- 엑스트라 버진 올리브유:2 tbsp
- 노란 양파:1 개
- 빨간 피망(레드 벨페퍼):1 개
- 마늘(다진 것):3 쪽
- 쿠민 가루:1 tsp
- 스위트 파프리카 가루:1 tsp
- 훈제 파프리카 가루:0.5 tsp
- 카이엔 페퍼(선택):0.25 tsp
- 토마토 페이스트:2 tbsp
- 으깬 토마토(캔):800 g
- 설탕:1 tsp
- 소금:1 tsp
- 흑후추(간 것):0.5 tsp
- 달걀(대형):6 개
- 페타 치즈(부서진 것):60 g
- 다진 파슬리(신선):15 g
- 다진 고수(실란트로):2 tbsp
- 레몬(웨지용):1 개
- 겉이 바삭한 빵(바게트 등):8 조각
조리 방법
팁 및 참고사항
- 더 깊은 풍미를 원하면 피망을 오븐 그릴(브로일러)에서 껍질이 까맣게 될 때까지 구워 껍질을 벗기고 잘게 썰어 사용하세요.
- 맵기 조절은 카이엔 페퍼를 조금씩 넣어가며 하세요. 매운맛을 좋아하는 사람에게는 핫소스를 따로 제공해도 좋습니다.
- 노른자를 더 단단하게 원하면 뚜껑을 덮고 조금 더 오래 익히고, 흐물흐물한 노른자를 원하면 6분 이후 자주 확인하세요.
