집에서 만드는 채식 소롱포(샤오롱바오) 레시피 - 진한 버섯 육수의 풍미

Anna Sokol
Anna Sokol
게시일: 2026년 5월 21일
태그: 채식, Vegetarian, 만두, Chinese, 딤섬, 중국요리

채식 샤오롱바오

얇은 피 속에서 톡 터지는 진한 버섯 육수! 고기 없이도 완벽한 맛을 내는 수제 채식 소롱포 레시피를 소개합니다.

준비 시간:60 분조리 시간:10 분총 시간:70 분인분:4난이도:어려움

얇은 만두피를 살짝 베어 물었을 때 입안 가득 퍼지는 뜨겁고 진한 육수의 맛은 정말 마법 같습니다. 보통은 돼지고기 젤라틴을 사용하지만, 이 채식 소롱포는 한천가루(Agar agar)를 사용해 진하게 우려낸 버섯 생강 육수를 젤리 형태로 굳혀 만듭니다. 고기 없이도 소롱포 특유의 육수가 터지는 식감을 완벽하게 구현할 수 있는 정성 가득한 레시피로, 집에서도 정통 딤섬의 감동을 느끼실 수 있습니다.

완벽한 샤오롱바오의 핵심은 얇으면서도 쫄깃한 피와 육수의 균형에 있습니다. 감칠맛이 풍부한 표고버섯과 잘게 다진 청경채, 그리고 고소한 참기름을 더해 고기 못지않은 깊은 맛을 냈습니다. 주름을 잡는 과정이 조금 까다로울 수 있지만, 찜기에서 갓 꺼낸 만두 속에 찰랑이는 육수를 확인하는 순간 그 노고는 충분히 보상받을 것입니다. 얇게 채 썬 생강과 흑식초를 곁들여 따뜻할 때 바로 즐겨보세요.

영양 정보 (1인분)

칼로리:285 kcal
단백질:9 g
탄수화물:52 g
지방:6 g

조리 방법

  1. 1
    채식 수프 덤플링을 위해 채소 육수에 말린 표고버섯을 끓이는 모습.

    냄비에 채수와 건표고버섯을 넣고 10분간 끓여 향을 우려낸 뒤 버섯을 건져냅니다.

  2. 2
    한천을 넣은 버섯 육수를 얕은 용기에 부어 젤리로 굳히는 모습.

    뜨거운 육수에 한천가루를 넣고 잘 저어준 뒤 2분 정도 끓여 완전히 녹입니다. 이를 얕은 용기에 붓고 냉장고에서 1시간 동안 단단하게 굳힙니다.

  3. 3
    버섯, 청경채, 두부, 생강, 간장, 참기름을 섞어 만두소를 만드는 모습.

    볼에 다진 신선한 표고버섯, 청경채, 으깬 두부, 다진 생강, 간장, 참기름을 넣고 골고루 섞어 만두소를 만듭니다.

  4. 4
    작은 육수 젤리 큐브를 채식 만두소에 섞는 모습.

    육수 젤리가 굳으면 아주 작은 주사위 모양으로 잘게 다집니다. 다진 젤리를 야채 만두소에 살살 섞은 뒤 사용 전까지 냉장고에 차갑게 보관합니다.

  5. 5
    젓가락으로 밀가루에 뜨거운 물을 섞어 만두피 반죽을 만드는 모습.

    볼에 밀가루와 소금을 넣고 뜨거운 물을 조금씩 부어가며 젓가락으로 섞습니다. 10분간 매끄럽게 치댄 후 랩을 씌워 30분간 휴지시킵니다.

  6. 6
    만두 반죽을 같은 크기로 자르고 얇은 둥근 피로 민 모습.

    반죽을 길게 밀어 24등분으로 나눕니다. 각 조각을 밀대로 밀어 동그란 피를 만드는데, 가장자리는 중앙보다 더 얇게 밀어줍니다.

  7. 7
    채식 소를 만두피에 올리고 주름을 잡아 밀봉한 수프 만두.

    만두피 중앙에 만두소를 1큰술 정도 올립니다. 육수가 새지 않도록 가장자리를 촘촘하게 주름 잡아 윗부분을 꽉 닫아줍니다.

  8. 8
    유산지를 깐 대나무 찜기에 주름 잡은 수프 만두를 배열한 모습.

    대나무 찜기에 종이 호일이나 배춧잎을 깔고 만두 사이에 간격을 두어 배치합니다.

  9. 9
    찐 채식 수프 만두를 흑식초와 생강채와 함께 낸 모습.

    끓는 물 위에 찜기를 올리고 8-10분간 찝니다. 흑식초와 채 썬 생강을 곁들여 즉시 제공합니다.

재료

  • 채수:300 ml
  • 한천가루:1.5 작은술
  • 건표고버섯:4 개
  • 다진 표고버섯:150 g
  • 잘게 다진 청경채:100 g
  • 으깬 단단한 두부:115 g
  • 다진 생강:1 큰술
  • 간장:2 큰술
  • 참기름:1 작은술
  • 중력분:250 g
  • 뜨거운 물 (끓인 직후):150 ml
  • 소금:0.5 작은술

팁 및 참고사항

  • 만두를 빚을 때 속재료가 반드시 차가워야 합니다. 젤리가 미리 녹으면 만두피가 눅눅해질 수 있습니다.
  • 반죽 조각을 나눌 때 주방 저울을 사용하여 크기를 일정하게 맞추면 균일하게 익습니다.
  • 만두소를 너무 많이 넣지 마세요. 찌는 동안 증기와 육수가 팽창하여 피가 터질 수 있습니다.