Keto bezglutenowy brownie sernik z migdałowym spodem
Brownie Sernik
Wilgotny keto brownie spod z kremowym sernikiem bez cukru i glutenu — idealny na deser.
Czas przygotowania:25 minCzas gotowania:55 minŁączny czas:80 minPorcje:12Trudność:Średni
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie:380 kcal
Białko:7 g
Węglowodany:6 g
Tłuszcze:33 g
Ten brownie sernik to mój ulubiony grzeszek, gdy chcę czegoś intensywnego i czekoladowego bez węglowodanów i glutenu. Fudgy spód z mąki migdałowej łączy się z jedwabiście gładką, bezcukrową masą serową, dając gęste, czekoladowe zadowolenie i lekką, kwaskowatą nutę sernika.
To świetny deser na spotkania albo przytulny weekend — prosty w przygotowaniu, pieczony w jednej tortownicy i pięknie krojony. Użyj prostych składników keto, a jeśli zastosujesz porady dotyczące krojenia, zachwycisz nawet osoby, które nie jedzą keto.
Składniki
- mąka migdałowa:150 g
- kakao niesłodzone:35 g
- erytrytol w proszku:140 g
- proszek do pieczenia:1 łyżeczka
- sól:1/4 łyżeczki
- masło niesolone, roztopione:85 g
- duże jajko:1 szt.
- ekstrakt waniliowy:1 łyżeczka
- krople czekoladowe bez cukru (opcjonalnie):50 g
- serek śmietankowy pełnotłusty, zmiękczony:454 g
- erytrytol w proszku (do sernika):140 g
- śmietana kwaśna (18–20%):120 ml
- duże jajka:2 szt.
- ekstrakt waniliowy (do sernika):1 łyżeczka
- skórka z cytryny (opcjonalnie):1 łyżeczka
- sól (do sernika):1/8 łyżeczki
Instrukcje
Wskazówki i Uwagi
- Przed przygotowaniem wyjmij serek i jajka z lodówki, żeby miały temperaturę pokojową — masa będzie najgładsza.
- Użyj erytrytolu w proszku w obu warstwach, aby uniknąć ziarnistości; jeśli masz tylko granulowany, zmiel go w blenderze.
- Do czystych kawałków noża maczaj ostrze w gorącej wodzie i wycieraj je przed każdym krojeniem.
- Najlepiej schłodzić sernik przez noc — struktura się ustabilizuje i najłatwiej będzie kroić.
