Lekki sernik cytrynowy z migdałowym spodem — bezglutenowy

Opublikowano: 21 lutego 2026
Janet MyersJanet Myers
Tagi: Deser, Bezglutenowe, Zdrowe, Niskocukrowe, Niskowęglowodanowe, Sernik

Cytrynowy sernik

Jasny, kremowy niskocukrowy sernik cytrynowy na spodzie z mąki migdałowej.

Czas przygotowania:20 minCzas gotowania:35 minŁączny czas:55 minPorcje:12Trudność:Łatwy

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:260 kcal
Białko:7 g
Węglowodany:5 g
Tłuszcze:24 g

Ten lekki cytrynowy sernik migdałowy to jeden z moich ulubionych deserów, kiedy mam ochotę na coś świeżego, kremowego i niezbyt słodkiego. Spód z mąki migdałowej daje przyjemny, prażony orzechowy akcent, a cytrynowa masa jest rozpływająca się, ale nie przytłaczająca — idealny do podzielenia się z przyjaciółmi lub na kilka dni do lodówki.

Przepis zaprojektowałem tak, by był bezglutenowy, niskowęglowodanowy i z małą ilością dodanego cukru — używam słodzika przyjaznego keto i jogurtu greckiego, aby masa była lżejsza. Przygotowanie jest proste: pieczemy wszystko w jednej formie, otrzymując sernik o klasycznym smaku, ale z świeższym, zdrowszym wydźwiękiem.

Składniki

  • mąka migdałowa:150 g
  • erytrytol w proszku (do spodu):30 g
  • masło niesolone, roztopione:56 g
  • serek śmietankowy (cream cheese), zmiękczony:454 g
  • erytrytol w proszku (do masy):80 g
  • grecki jogurt naturalny 0% tł.:120 g
  • jaja:2 szt
  • skórka z cytryny:1 łyżeczka
  • sok z cytryny:1 łyżka
  • ekstrakt waniliowy:1 łyżeczka
  • sól:1/4 łyżeczki
  • świeże maliny (opcjonalnie):60 g

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Lekko natłuść formę z odpinanym bokiem o średnicy 23 cm i odstaw.

    Natluszczona tortownica gotowa na spod sernika
  2. Przygotuj spód: w misce wymieszaj mąkę migdałową, 30 g erytrytolu w proszku i roztopione masło, aż masa będzie się trzymać po ściśnięciu. Równomiernie dociśnij ją do dna formy (możesz lekko podciągnąć na boki).

    Migdalowy spod docisniety w tortownicy
  3. Podpiecz spód przez 10 minut, aż lekko się zarumieni. Wyjmij z piekarnika i odstaw do przestudzenia, przygotowując masę serową.

    Zlocisty migdalowy spod stygnacy w tortownicy
  4. Obniż temperaturę piekarnika do 160°C. W dużej misce ubij zmiękczony serek śmietankowy z 80 g erytrytolu w proszku na gładką, bezgrudkową masę (mikser ręczny na średnich obrotach).

    Serek kremowy i slodzik ubite na gladko
  5. Dodaj jogurt grecki, skórkę i sok z cytryny, ekstrakt waniliowy oraz sól i wymieszaj do połączenia. Wbijaj jajka pojedynczo, mieszając delikatnie tylko do momentu połączenia — unikaj nadmiernego ubijania.

    Cytrynowa masa sernikowa ze skorka i jajkami
  6. Wylej masę serową na wystudzony spód i wyrównaj wierzch szpatułką. Piecz w 160°C przez 25–30 minut, aż brzegi będą ścięte, a środek będzie lekko drgał przy poruszeniu formą.

    Cytrynowa masa wyrownana na migdalowym spodzie
  7. Wyłącz piekarnik i pozostaw sernik w środku przy lekko uchylonych drzwiczkach przez 30 minut, by ostygł powoli (to pomaga uniknąć pęknięć). Następnie wyjmij na kratkę i ostudź całkowicie, po czym schładzaj w lodówce minimum 4 godziny lub najlepiej przez noc.

    Upieczony sernik cytrynowy stygnacy w tortownicy
  8. Przed podaniem przejedź nożem wzdłuż formy, odpiąć bok i udekoruj świeżymi malinami i dodatkową skórką z cytryny, jeśli chcesz. Pokrój na 12 kawałków i serwuj schłodzony.

    Sernik cytrynowo-migdalowy z malinami i skorka

Wskazówki i Uwagi

  • Używaj serka śmietankowego w temperaturze pokojowej — zimny serek daje grudki w masie.
  • Jeśli nie masz erytrytolu w proszku, zmiel granulowany erytrytol w blenderze na proszek, aby lepiej się rozpuszczał.
  • Dobrze schłodź sernik przed krojeniem, dzięki temu plastry będą ładne i czyste; ciepła masa jest zbyt miękka.
  • Aby zrobić wersję bez nabiału, zamień serek na twardy wegański serek śmietankowy i jogurt na pełnotłusty jogurt kokosowy (warto pamiętać, że wtedy wartości odżywcze się zmienią).