Pieczony kurczak szabatowy ze złotymi ziemniakami

Opublikowano: 9 maja 2026
Joshua WalkerJoshua Walker
Tagi: Comfort Food, Obiad, Danie jednogarnkowe, Pieczony kurczak, Shabbat, Kuchnia żydowska

Kurczak szabatowy

Soczysty kurczak pieczony w jednym naczyniu z ziemniakami nasiąkniętymi aromatycznym tłuszczem i przyprawami.

Czas przygotowania:20 minCzas gotowania:90 minŁączny czas:110 minPorcje:6Trudność:Średni

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:580 kcal
Białko:45 g
Węglowodany:32 g
Tłuszcze:30 g

Nie ma nic piękniejszego niż aromat pieczonego kurczaka unoszący się w domu, gdy słońce zaczyna zachodzić w piątkowy wieczór. To zapach, który zwiastuje początek Szabatu, obiecując posiłek pełen ciepła, tradycji i bliskości z najbliższymi. Ten przepis to mój sprawdzony sposób na idealny drób: chrupiąca skórka na zewnątrz, niesamowicie soczyste mięso w środku i warzywa, które podczas powolnego pieczenia wchłonęły wszystkie te wspaniałe soki z pieczenia.

Sekret tego dania tkwi w prostocie marynaty połączonej z metodą pieczenia "low and slow". Piecząc kurczaka bezpośrednio na warstwie ziemniaków i marchwi, tworzysz gotowy dodatek do dania głównego, w którym warzywa stają się niezwykle aromatyczne – miękkie, bogate i przesiąknięte smakiem kurzego tłuszczu. Dodatek odrobiny miodu do przypraw nadaje skórce piękną mahoniową glazurę i delikatną słodycz, która idealnie równoważy czosnek i paprykę.

Składniki

  • cały kurczak do pieczenia:1.8 kg
  • ziemniaki sałatkowe (np. Yukon Gold), pokrojone w ćwiartki:900 g
  • duże marchewki, obrane i pokrojone w kawałki:4 sztuki
  • cebule żółte, pokrojone w ósemki:2 sztuki
  • oliwa z oliwek extra virgin:60 ml
  • miód:2 łyżki
  • słodka papryka mielona:1 łyżka
  • czosnek granulowany:1 łyżeczka
  • sól kamienna lub koszerna:2 łyżeczki
  • świeżo mielony czarny pieprz:1 łyżeczka
  • świeży rozmaryn:3 gałązki

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C. Osusz kurczaka bardzo dokładnie ręcznikami papierowymi, aby mieć pewność, że skórka po upieczeniu będzie idealnie chrupiąca.

    Caly kurczak osuszany recznikami papierowymi przed pieczeniem
  2. W dużej brytfannie lub ciężkiej patelni żeliwnej o średnicy ok. 30 cm wymieszaj ziemniaki, marchewkę i cebulę z 2 łyżkami oliwy oraz szczyptą soli i pieprzu. Rozłóż warzywa równomiernie na dnie.

    Ziemniaki marchew i cebula wymieszane z oliwa w brytfannie
  3. W małej miseczce połącz pozostałą oliwę, miód, paprykę, czosnek, sól oraz pieprz, tworząc gęstą pastę przyprawową.

    Miod papryka czosnek i oliwa ubite na gesta paste przyprawowa
  4. Połóż kurczaka na przygotowanych warzywach. Natrzyj go dokładnie pastą z każdej strony, starając się dotrzeć do wszystkich zakamarków. Wsuń gałązki rozmarynu między warzywa.

    Pasta przyprawowa wtarta w calego kurczaka ulozonego na warzywach z rozmarynem
  5. Piecz przez 1 godzinę i 15 minut do 1 godziny i 30 minut, aż termometr wbity w najgrubszą część uda wskaże 74°C, a wypływające soki będą klarowne.

    Caly kurczak pieczony w piekarniku na ziemniakach marchwi i cebuli
  6. Jeśli zauważysz, że skórka brązowieje zbyt szybko, w połowie czasu pieczenia przykryj kurczaka luźno folią aluminiową.

    Rumieniacy sie pieczony kurczak luzno przykryty folia w brytfannie
  7. Wyjmij danie z piekarnika i pozwól kurczakowi odpocząć przez co najmniej 15 minut przed krojeniem. Dzięki temu soki pozostaną w środku mięsa.

    Zlocisty pieczony caly kurczak odpoczywa z ziemniakami marchwia i cebula
  8. Przed podaniem wymieszaj warzywa w aromatycznym tłuszczu zebranym na dnie naczynia i zaserwuj wszystko razem na dużym półmisku.

    Pieczone warzywa wymieszane z tlustymi sokami z kurczaka przed podaniem

Wskazówki i Uwagi

  • Zawsze dokładnie osuszaj kurczaka przed nałożeniem marynaty; wilgoć uniemożliwia uzyskanie chrupiącej skórki.
  • Dla pogłębienia smaku, do wnętrza kurczaka możesz włożyć połówkę cytryny oraz kilka rozgniecionych ząbków czosnku.
  • Najlepiej sprawdzają się ziemniaki typu B (ogólnoużytkowe), które zachowują kształt, ale pozostają kremowe w środku.
  • Jeśli wolisz bardziej przypieczone warzywa, zostaw je w wyłączonym piekarniku na dodatkowe 10 minut, podczas gdy kurczak odpoczywa na desce.