Bolo de iogurte e limão sem glúten com streusel de amêndoa

Christopher King
Christopher King
Publicado: 12 de março de 2026
Tags: Sobremesa, sem glúten, Lanche, Brunch, Panificação

Bolo Esfarelado

Bolo húmido de iogurte e limão com streusel de amêndoa — sem glúten e equilibrado.

Tempo de preparo:20 minTempo de cozimento:45 minTempo total:65 minPorções:10Dificuldade:Fácil

Este bolo esfarelado é um dos meus preferidos para assar ao fim de semana — o limão vivo e o iogurte cremoso mantêm a migalha tenra, enquanto um streusel de aveia e amêndoa acrescenta uma textura crocante. É deliberadamente equilibrado: não demasiado doce, com proteína do iogurte e uma mistura satisfatória de ingredientes integrais para que uma fatia se sinta como um mimo, não uma extravagância.

Escrevi esta receita a pensar em quem faz bolos em casa: técnica simples, uma mistura sem glúten tolerante e um streusel que pode preparar com antecedência. Sirva no brunch, com café ao fim da tarde ou como sobremesa leve — é o tipo de bolo que os amigos pedem outra vez e outra vez.

Informação nutricional (por porção)

Calorias:320 kcal
Proteínas:6 g
Carboidratos:36 g
Gorduras:16 g

Instruções

  1. 1
    Forma quadrada forrada com papel pronta para a massa do bolo de iogurte e limão sem glúten

    Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e forre uma forma quadrada de 23 × 23 cm (ou uma forma redonda de 23 cm) com papel vegetal, deixando uma aba para levantar o bolo.

  2. 2
    Streusel de aveia e amêndoa misturado com açúcar mascavado, canela e cubos de manteiga fria

    Prepare o streusel: triture brevemente os flocos de aveia num processador (deixe alguma textura). Numa taça, misture os flocos triturados, 50 g de farinha de amêndoa, o açúcar mascavado, a canela e 1/8 cc. de sal. Junte a manteiga fria em cubos e incorpore com um corta-massa ou com os dedos até obter grumos. Leve ao frigorífico enquanto prepara a massa.

  3. 3
    Mistura de farinha sem glúten e farinha de amêndoa batida com fermento, bicarbonato e sal

    Numa taça média, misture a mistura de farinha sem glúten, 50 g de farinha de amêndoa, o fermento, o bicarbonato e 1/2 cc. de sal.

  4. 4
    Mistura lisa de iogurte e limão batida com ovos, leite, manteiga derretida, baunilha e raspa

    Numa taça grande, bata o açúcar granulado e os ovos até ficarem homogéneos. Adicione o iogurte, o leite, a manteiga derretida, a raspa de limão, a baunilha e o extrato de amêndoa (se usar) e mexa até ficar liso.

  5. 5
    Massa espessa de iogurte e limão envolvida apenas até combinar, com veios de farinha visíveis

    Envolva os ingredientes secos na mistura húmida com uma espátula até ficar apenas combinado; não bata em demasia. A massa ficará espessa, mas espalhável.

  6. 6
    Massa crua de bolo de iogurte e limão coberta com streusel de aveia e amêndoa laminada

    Distribua a massa de forma uniforme na forma preparada. Parta o streusel frio em migalhas e espalhe por cima da massa. Pressione algumas amêndoas laminadas sobre o streusel, se usar.

  7. 7
    Bolo de iogurte e limão dourado com streusel de amêndoa e teste do palito

    Leve ao forno por 35–45 minutos, rodando a forma a meio do tempo, até a superfície ficar dourada e o palito inserido no centro sair com migalhas húmidas, sem massa crua. Se o streusel dourar demasiado depressa, cubra solta e ligeiramente com folha de alumínio nos últimos 10 minutos.

  8. 8
    Bolo de iogurte e limão sem glúten fatiado com miolo tenro e streusel de amêndoa

    Arrefeça o bolo na forma sobre uma grelha durante 20 minutos. Levante-o com a aba do papel vegetal e deixe arrefecer mais 15–20 minutos antes de cortar. Sirva ligeiramente morno ou à temperatura ambiente.

Ingredientes

  • Mistura de farinha sem glúten (com goma xantana):210 g
  • Farinha de amêndoa:50 g
  • Fermento em pó:2 cc.
  • Bicarbonato de sódio:1/2 cc.
  • Sal:1/2 cc.
  • Açúcar granulado:150 g
  • Ovos grandes:2 unidades
  • Iogurte grego natural (inteiro ou 2%):120 g
  • Leite gordo:120 ml
  • Manteiga sem sal, derretida:85 g
  • Raspa de limão (cerca de 2 limões):1 cs.
  • Extrato de baunilha:1 cc.
  • Extrato de amêndoa (opcional):1/4 cc.
  • Flocos de aveia sem glúten (ligeiramente triturados, para o streusel):45 g
  • Farinha de amêndoa (para o streusel):50 g
  • Açúcar mascavado (compactado, para o streusel):70 g
  • Canela em pó (para o streusel):1 cc.
  • Sal (para o streusel):1/8 cc.
  • Manteiga sem sal, fria e em cubos (para o streusel):85 g
  • Amêndoas laminadas (opcional, para decorar):20 g

Dicas e Notas

  • Use uma mistura sem glúten de boa qualidade que já contenha goma xantana; se a mistura não a incluir, acrescente 1/4 cc. de goma xantana.
  • Prepare o streusel com antecedência e conserve-o frio — assim mantém a textura esfarelada e fica crocante após assar.
  • Para um sabor de limão mais intenso, junte 1–2 cs. de sumo de limão fresco à massa (reduza a mesma quantidade de leite).
  • Conserve o bolo bem tapado à temperatura ambiente até 2 dias ou no frigorífico até 5 dias; aqueça fatias brevemente em forno a 150°C antes de servir.