Salada vegana cremosa de batata com picles e endro

Jennifer Clark
Jennifer Clark
Publicado: 28 de julho de 2026
Tags: Sem laticínios, Piquenique, Salada de Batata, Preparo antecipado, Vegana, picles

Salada vegana de batata

Batatas vermelhas macias, molho de castanha-de-caju e mostarda, aipo crocante, maçã ácida, picles e ervas frescas em uma salada cremosa sem maionese.

Tempo de preparo:25 minTempo de cozimento:20 minTempo total:45 minPorções:6Dificuldade:Fácil

Esta salada de batata fica cremosa graças às castanhas-de-caju demolhadas, sem precisar de maionese. Batidas com a salmoura dos picles, mostarda Dijon e limão, elas viram um molho liso com acidez suficiente para temperar bem as batatas.

As batatas vermelhas pequenas mantêm o formato enquanto as faces cortadas absorvem o molho. Misturar uma parte do molho quando ainda estão quentes faz com que o sabor chegue ao interior, em vez de ficar apenas na superfície.

Os picles, o aipo e a maçã verde trazem três tipos de crocância e um contraste agridoce refrescante. A cebolinha e o endro dão um acabamento fresco e herbáceo sem encobrir o sabor das batatas.

Sirva a salada levemente morna ou leve-a à geladeira para uma textura mais firme e prática para piqueniques. Ela acompanha muito bem legumes grelhados, salsichas vegetais ou hambúrguer de feijão e pode ser feita na véspera.

Informação nutricional (por porção)

Calorias:318 kcal
Proteínas:8 g
Carboidratos:43 g
Gorduras:14 g

Instruções

  1. 1
    Castanhas-de-caju de molho em água quente ao lado de uma peneira

    Cubra as castanhas-de-caju com água fervente e deixe de molho por 20 minutos. Escorra muito bem enquanto prepara as batatas.

  2. 2
    Batatas vermelhas cozinhando e sendo testadas com uma faca pequena

    Coloque as batatas inteiras em uma panela grande, cubra com 2,5 cm de água fria e junte 7,5 ml de sal. Deixe levantar fervura suave e cozinhe por 15 a 20 minutos, até uma faca entrar no centro com leve resistência.

  3. 3
    Batatas vermelhas cozidas e quentes cortadas em pedaços

    Escorra as batatas e deixe o vapor sair por 5 minutos. Quando puder manuseá-las, mas ainda estiverem quentes, corte em pedaços de 2 cm e transfira para uma tigela grande.

  4. 4
    Molho liso de castanha-de-caju e mostarda no copo do liquidificador

    Bata as castanhas escorridas, a salmoura, o azeite, a mostarda, o suco de limão, o alho, a pimenta, os 2,5 ml de sal restantes e 60 ml de água até ficar totalmente liso, raspando as laterais do liquidificador se necessário.

  5. 5
    Molho sendo despejado sobre as batatas e os ingredientes frescos

    Despeje metade do molho sobre as batatas quentes e misture delicadamente. Deixe descansar por 10 minutos e acrescente os picles, o aipo, a maçã, a cebolinha, o endro e o molho restante.

  6. 6
    Salada cremosa de batata misturada delicadamente em uma tigela

    Misture até ficar uniforme sem amassar as batatas. Prove e ajuste com mais salmoura, sal ou pimenta; sirva levemente morna ou cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora.

Ingredientes

  • Castanhas-de-caju cruas, demolhadas e escorridas:130 g
  • Batatas vermelhas pequenas, lavadas:1,14 kg
  • Sal kosher:10 ml
  • Salmoura dos picles:80 ml
  • Azeite de oliva extravirgem:45 ml
  • Mostarda Dijon:23 ml
  • Suco de limão fresco:15 ml
  • Dente de alho:1
  • Pimenta-do-reino:3 ml
  • Picles de pepino, picados finamente:180 ml
  • Talos de aipo, fatiados finamente:2
  • Maçã Granny Smith sem sementes, em cubos pequenos:1
  • Cebolinhas, fatiadas finamente:3
  • Endro fresco, picado:80 ml

Dicas e Notas

  • Para adiantar o preparo, deixe as castanhas-de-caju de molho em água fria durante a noite.
  • Se o molho engrossar na geladeira, solte a salada com uma colherada de salmoura antes de servir.
  • Ao preparar a salada com mais de um dia de antecedência, junte a maçã apenas antes de servir para que permaneça crocante.