Курица пири-пири

Natalie Davies
Natalie Davies
Опубликовано: 24 июня 2026 г.
Теги: Ужин, Без глютена, Курица, Гриль, Чеснок, Лимон, Острое, Запеченная курица, пири-пири, португальская кухня

Курица пири-пири

Яркая курица в португальском стиле с маринадом из чили, лимона, чеснока, зелени, паприки и красного перца, приготовленная на гриле или в духовке до сочности и легкой корочки.

Время подготовки:25 минВремя готовки:40 минОбщее время:65 минПорций:4Сложность:Средне

Курица пири-пири держится на ярком перечном маринаде, а не на тяжелом соусе. Свежий чеснок, шалот, красный сладкий перец, чили, лимон, зелень, паприка, уксус и оливковое масло измельчаются в негустую пасту, которая хорошо пропитывает курицу и сохраняет свежий вкус.

Разделка курицы пластом помогает ей готовиться равномерно и дает коже больше контакта с жаром гриля или духовки. Если вы не хотите вырезать позвоночник, используйте куски курицы на кости с кожей; тот же маринад подойдет, а готовятся они немного быстрее.

Остроту легко настроить. Один маленький чили дает умеренное тепло; второй чили или больше семян сделают вкус острее. Отложите часть маринада до контакта с сырой курицей, чтобы подать его как чистый соус.

Подавайте курицу с запеченными ломтиками картофеля и простым салатом из помидоров с луком: дымная курица, яркий соус, картофель с хрустящими краями и сочные овощи.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:610 ккал
Белки:48 г
Углеводы:5 г
Жиры:43 г

Инструкции

  1. 1
    Красный маринад пири-пири в комбайне со свежими ингредиентами

    Сложите чеснок, шалот, красный перец, чили, зелень, паприку, орегано, лимонную цедру и сок, уксус, масло и соль в блендер или кухонный комбайн. Измельчите до максимально гладкого маринада.

  2. 2
    Сырая курица пластом на доске с кухонными ножницами

    Если используете целую курицу, положите ее грудкой вниз на доску. Кухонными ножницами разрежьте вдоль обеих сторон позвоночника, удалите его, раскройте курицу и сильно нажмите на грудную кость, чтобы распластать.

  3. 3
    Курица пластом в форме, покрытая маринадом пири-пири

    Переложите курицу в большую форму. Нанесите примерно две трети маринада с обеих сторон, втирая немного в разрезы и под свободные края кожи. Оставшийся чистый маринад сохраните для подачи.

  4. 4
    Маринованная курица пири-пири отдыхает в неглубокой форме

    Маринуйте курицу не менее 20 минут при комнатной температуре или несколько часов в холодильнике. Если она была холодной, дайте ей постоять при комнатной температуре, пока разогревается гриль или духовка.

  5. 5
    Курица пири-пири на гриле кожей вниз и внутренней стороной вверх

    Для гриля разогрейте его до средне-сильного жара и смажьте решетку маслом. Положите курицу кожей вниз и готовьте, пока кожа хорошо не подрумянится и местами слегка не обуглится, около 15 минут.

  6. 6
    Перевернутая курица пири-пири подрумянивается на решетке рядом с щипцами

    Переверните курицу щипцами и готовьте дальше, пока самая толстая часть грудки или бедра не достигнет 74°C, еще 15-25 минут. Переместите ее в менее горячую зону, если кожа темнеет слишком быстро.

  7. 7
    Запеченная курица пири-пири на противне с бортиком

    Для духовки разогрейте ее до 230°C. Положите курицу кожей вверх на противень с бортиком и запекайте до румяной корочки и 74°C в самой толстой части, 35-45 минут.

  8. 8
    Нарезанная курица пири-пири с соусом и свежей зеленью на блюде

    Дайте курице отдохнуть 5-10 минут, затем разрежьте на порции. Полейте сохраненным маринадом или подайте его отдельно, а сверху добавьте свежую зелень.

Ингредиенты

  • Зубчики чеснока, очищенные:3
  • Небольшой шалот, крупно нарезанный:1
  • Красный сладкий перец, очищенный от семян и крупно нарезанный:1/2
  • Небольшой красный чили, нарезанный:1
  • Листья свежей петрушки или кинзы, и еще немного для подачи:60 мл
  • Копченая или сладкая паприка:1 ч. л.
  • Сушеный орегано:1/2 ч. л.
  • Лимонная цедра:1 лимон
  • Свежий лимонный сок:1 лимон
  • Красный винный уксус:2 ч. л.
  • Оливковое масло, и еще немного для решетки:1 ст. л.
  • Кошерная соль:1 ч. л.
  • Целая курица, раскрытая пластом, или куски курицы на кости с кожей:1.6 кг

Советы

  • Для более мягкого вкуса удалите семена чили или возьмите не слишком острый красный перец. Для большей остроты добавьте второй маленький чили.
  • Не используйте маринад, который соприкасался с сырой курицей, как соус для подачи, если предварительно хорошо его не прокипятили.
  • Вместо целой курицы можно взять куски на кости; начинайте проверять готовность примерно через 20 минут на гриле или через 30 минут в духовке.