Норвежский гравлакс с укропом и горчично-укропным соусом

Опубликовано: 25 февраля 2026 г.
Ingrid LarsenIngrid Larsen
Теги: Морепродукты, Закуска, Make-Ahead, Рыба, Скандинавская, Norwegian

Укропный гравлакс

Шелковистый солёно-сахарный лосось с укропом и пикантным горчично-укропным соусом.

Время подготовки:30 минОбщее время:2910 минПорций:6Сложность:Средне

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:220 ккал
Белки:22 г
Углеводы:3 г
Жиры:14 г

Гравлакс — одна из тех простых и радостных норвежских традиций, которые выглядят роскошно, но при этом остаются доступными: шелковистый лосось, засоленный смесью соли и сахара и пропитанный ароматом свежего укропа. Мне нравится готовить его дома — технология прощает небольшие ошибки, а результат всегда впечатляет и неизменно становится поводом для разговоров за столом.

Этот рецепт проведёт вас через классическую засолку и приготовление яркого горчично-укропного соуса (hovmästarsås). Подавайте гравлакс на ржаном хлебе или хрустящих хлебцах с каперсами и долькой лимона. Его удобно приготовить заранее, а затем с гордостью нарезать тончайшими ломтиками для гостей — тот самый красивый момент подачи, который всегда производит эффект.

Ингредиенты

  • Лосось (филе, с кожей, без костей):907 г
  • Кошерная или крупная морская соль:120 г
  • Сахар-песок:100 г
  • Чёрный перец горошком, слегка раздавленный:2 ст. л.
  • Свежий укроп, крупно рубленый (плюс для украшения):250 мл
  • Цедра лимона:1 ст. л.
  • Водка или аквавит (по желанию):30 мл
  • Дижонская горчица:80 г
  • Сахар-песок (для соуса):2 ст. л.
  • Белый винный уксус:2 ст. л.
  • Нейтральное масло (рафинированное подсолнечное или лёгкое оливковое):120 мл
  • Свежий укроп, мелко рубленый (для соуса):2 ст. л.
  • Соль (для соуса):1/4 ч. л.
  • Чёрный перец (для соуса):1/8 ч. л.
  • Ржаной хлеб или крекеры (для подачи):8 штук
  • Каперсы, откинутые на дуршлаг:2 ст. л.

Инструкции

  1. Промойте лосось и аккуратно обсушите бумажными полотенцами. Тщательно проверьте филе на оставшиеся косточки и удалите их пинцетом; кожицу не срезайте.

    Свежий лосось с кожей проверяют пинцетом на мелкие косточки
  2. В миске смешайте кошерную соль, сахар, слегка раздавленный чёрный перец, крупно рубленый укроп и цедру лимона. Если используете, влейте водку или аквавит и перемешайте.

    Соль сахар укроп перец и цедра лимона смешаны для засолки гравлакса
  3. На большой лист пищевой плёнки на противне или разделочной доске распределите половину смеси для засолки ровным слоем там, где будет лежать рыба.

    Смесь соли с укропом распределена по пленке в форме для лосося
  4. Выложите лосось кожей вниз на подготовленную смесь. Плотно прижмите оставшуюся смесь к мясу, равномерно покрывая всю поверхность филе.

    Филе лосося равномерно покрыто смесью соли и укропа в форме
  5. Плотно заверните филе в плёнку, положите в форму с бортиками и сверху придавите меньшим противнем или банками, чтобы слегка утяжелить.

    Завернутый лосось прижат подносом и простыми банками
  6. Поставьте в холодильник на 48 часов; через 24 часа переверните упаковку, чтобы рассол распределился равномерно.

    Завернутый гравлакс в холодильнике в форме с рассолом
  7. После засолки разверните филе, смойте излишки смеси холодной водой, обсушите бумажными полотенцами и срежьте лишний укроп и цедру.

    Просоленный лосось промывают холодной водой от соли и укропа
  8. Для соуса взбейте дижонскую горчицу с сахаром и белым винным уксусом до однородности. Тонкой струйкой, постоянно взбивая, введите масло, чтобы получить эмульсию, затем добавьте мелко рубленый укроп, посолите и поперчите.

    Горчично-укропный соус взбит с маслом до глянцевой эмульсии
  9. Острым длинным ножом нарежьте лосось тонкими ломтиками под лёгким углом, оставляя кожу. Выложите на блюдо, украсьте укропом, каперсами и дольками лимона, подавайте с ржаным хлебом и горчично-укропным соусом.

    Тонко нарезанный гравлакс с укропом каперсами лимоном ржаным хлебом и горчицей

Советы

  • Для тонких бумажных ломтиков используйте длинный очень острый нож и протирайте лезвие между срезами.
  • Утяжеление филе помогает выпустить лишнюю влагу и даёт более плотную текстуру; подойдут банки или тяжёлая сковорода.
  • Если предпочитаете более мягкий вкус, сократите время засолки до 24–36 часов — при меньшем времени рыба будет мягче и менее солёной.
  • Кожицу не выбрасывайте: после обрезки её можно поджарить до хруста и получить приятную закуску.