Перуанский ломо сальтадо с картофелем фри

Vanessa Taylor
Vanessa Taylor
Опубликовано: 20 июля 2026 г.
Теги: Ужин, Говядина, Рис, Стир-фрай, Перуанская кухня, Картофель фри, будний день, ломо сальтадо

Ломо сальтадо с фри

Перуанско-китайское жаркое из говядины с красным луком, помидорами, соево-уксусным соусом, хрустящим картофелем фри и рисом.

Время подготовки:20 минВремя готовки:25 минОбщее время:45 минПорций:4Сложность:Средне

Ломо сальтадо — одно из самых любимых повседневных блюд Перу, где техника быстрой китайской жарки соединяется с перуанскими продуктами. Полоски говядины быстро обжаривают с красным луком, помидорами, пастой ахи амарильо, соевым соусом и винным уксусом, затем смешивают с картофелем фри, чтобы он впитал часть мясных соков и сохранил хрустящие края.

Главное здесь — скорость и сильный нагрев. Рис должен быть готов, картофель — горячим, а овощи — нарезанными еще до того, как мясо окажется на сковороде. Очень горячая сковорода быстро подрумянивает говядину снаружи и оставляет ее мягкой внутри, а помидоры должны лишь слегка размягчиться и дать сок.

В этой версии используется замороженный картофель фри, что удобно для домашней кухни, но вкус остается близким к классической подаче: солоноватая соя, яркая кислинка уксуса, мягкая острота чили, сладкий красный лук, свежая кинза и теплый белый рис. Подавайте блюдо сразу после добавления картофеля, пока контраст хрустящих кусочков и глянцевого жаркого особенно хорош.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:720 ккал
Белки:38 г
Углеводы:64 г
Жиры:34 г

Инструкции

  1. 1
    Золотистый хрустящий картофель фри на противне

    Запеките картофель фри в духовке или приготовьте в аэрогриле по инструкции на упаковке до насыщенно золотистого цвета и хруста, затем держите его теплым.

  2. 2
    Приправленные полоски стейка на разделочной доске

    Очень хорошо обсушите полоски говядины и приправьте их кошерной солью и черным перцем.

  3. 3
    Соево-уксусный соус, смешанный в небольшой миске

    В небольшой миске смешайте соевый соус, красный винный уксус, говяжий бульон и пасту ахи амарильо до однородности.

  4. 4
    Полоски говядины обжариваются в горячем воке

    Разогрейте 30 мл растительного масла в большом воке или тяжелой сковороде на сильном огне, пока масло не начнет блестеть. Обжарьте говядину в один слой по 60–90 секунд с каждой стороны, при необходимости партиями, затем переложите на тарелку.

  5. 5
    Дольки красного лука обжариваются на сковороде

    Добавьте в ту же сковороду оставшиеся 15 мл масла. Обжаривайте красный лук около 1 минуты, оставляя его слегка хрустящим в середине.

  6. 6
    Дольки помидоров и чеснок размягчаются на сковороде

    Добавьте помидоры и чеснок и жарьте 45 секунд, только пока края помидоров не начнут размягчаться.

  7. 7
    Говядина в соусе с луком и помидорами в воке

    Верните говядину и выделившиеся соки в сковороду, влейте соево-уксусную смесь и перемешивайте 1–2 минуты, пока соус не станет глянцевым и слегка не уварится.

  8. 8
    Картофель фри смешан с говядиной в соусе и овощами

    Аккуратно вмешайте горячий картофель фри и половину кинзы, чтобы картофель покрылся частью соуса, но не развалился.

  9. 9
    Ломо сальтадо на тарелке с белым рисом и лаймом

    Сразу подавайте с теплым белым рисом, оставшейся кинзой и дольками лайма.

Ингредиенты

  • замороженный картофель фри:450 г
  • стейк из сирлоина, нарезанный тонкими полосками:570 г
  • кошерная соль:1 ч. л.
  • черный перец:1/2 ч. л.
  • растительное масло:45 мл
  • крупная красная луковица, нарезанная толстыми дольками:1
  • помидоры рома, нарезанные дольками:2
  • зубчики чеснока, измельченные:3
  • паста ахи амарильо:15 мл
  • соевый соус:45 мл
  • красный винный уксус:30 мл
  • говяжий бульон:60 мл
  • листья свежей кинзы:15 г
  • готовый белый рис:600 г
  • дольки лайма:4

Советы

  • Нарезайте стейк поперек волокон, чтобы мясо осталось нежным после быстрой обжарки.
  • Если пасты ахи амарильо нет, возьмите мягкую пасту из желтого чили или немного острого соуса с щепоткой куркумы для цвета.
  • Не перегружайте сковороду при обжаривании говядины: хорошая корочка важнее, чем приготовление всей порции за один раз.
  • Добавляйте картофель фри только в конце, чтобы края остались хрустящими.