Asado dominical británico e irlandés con roast beef

Asado dominical
Asado dominical auténtico con roast beef, verduras asadas, Yorkshire puddings y salsa intensa.
Este es el asado dominical con el que crecí: sencillo, generoso y centrado en un buen roast beef, patatas crujientes, zanahorias y chirivías glaseadas, coles brillantes y los imprescindibles Yorkshire puddings. Llena la cocina de aromas y reúne a la familia; cuando controlas los tiempos se convierte en un ritual gozoso en lugar de un correr sin control.
Doy tiempos y trucos claros para lograr patatas crujientes y una salsa brillante para que puedas relajarte mientras el horno hace el trabajo pesado. Sírvelo con una salsera con la salsa caliente y deja que cada uno corte en la mesa: es comida de confort para compartir.
Información nutricional (por porción)
Instrucciones
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1
Saca la pieza de ternera de la nevera 1 hora antes de cocinar para que pierda frío. Precalienta el horno a 250 °C.
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2
Seca bien la pieza con papel de cocina, úntala con el aceite de oliva y sazona generosamente con la sal marina y la pimienta negra. Si quieres, coloca los dientes de ajo y las ramitas de romero bajo la capa de grasa.
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3
Coloca la carne sobre una rejilla dentro de una bandeja de asar y ásala a 250 °C durante 20 minutos para formar una costra. Baja el horno a 180 °C y continúa asando aproximadamente 15 minutos por libra (≈450 g) para término medio-rojo; ajusta según tu preferencia. Usa un termómetro de sonda: 52 °C para poco hecho, 54–57 °C para medium-rare, 60 °C para término medio.
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4
Mientras la carne empieza, cuece las patatas en agua salada a punto de hervir durante 8–10 minutos hasta que los filos empiecen a ablandarse. Escurre y sacude la olla para desgastar ligeramente los bordes.
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5
Calienta en el horno una bandeja con el aceite vegetal y 2 cda. de mantequilla hasta que humee. Mezcla las patatas escurridas con esta grasa bien caliente, sazona y hornéalas en otra bandeja a 200 °C durante 45–55 minutos, dándolas vuelta de vez en cuando, hasta que estén doradas y crujientes.
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6
Mezcla las zanahorias y las chirivías con 1 cda. de aceite de oliva, la miel, sal y pimienta. Añádelas al horno en una bandeja para los últimos 35–40 minutos de cocción para que se caramelicen sin quemarse.
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7
Para las coles de Bruselas, blanquéalas 3–4 minutos en agua hirviendo con sal, escúrrelas y saltéalas o ásalas al final 10 minutos con una nuez de mantequilla para que queden brillantes y tiernas.
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8
Cuando la carne alcance la temperatura deseada, pásala a una tabla y cúbrela ligeramente con papel de aluminio: reposa 20–25 minutos; el calor residuo terminará la cocción y conservará los jugos.
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9
Mientras reposa la carne, prepara la salsa: desecha gran parte de la grasa de la bandeja, pon la bandeja al fuego medio, espolvorea las 2 cda. de harina y remueve para formar un roux. Desglasa con el vino tinto (si lo usas) y raspa los jugos dorados, luego incorpora el caldo de carne y la salsa Worcestershire. Cocina a fuego lento hasta espesar, prueba y rectifica de sal y pimienta.
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10
Prepara los Yorkshire puddings: bate 125 g de harina, 250 ml de leche, 4 huevos y una pizca de sal hasta obtener una masa lisa y deja reposar 20 minutos. Calienta un molde para 12 magdalenas con un poco de aceite o grasa de carne hasta que humee, reparte la masa y hornea a 220 °C durante 20–25 minutos hasta que suban y estén dorados.
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11
Corta la carne en lonchas finas, sirve con las patatas asadas, zanahorias, chirivías, coles y Yorkshire puddings, y vierte la salsa caliente por encima o preséntala en una salsera en la mesa.
Ingredientes
- Pieza de ternera para asar (costillar o lomo alto):2.04 kg
- Sal marina:2 cdta.
- Pimienta negra recién molida:1 cdta.
- Aceite de oliva:2 cda.
- Mantequilla sin sal:4 cda.
- Dientes de ajo, machacados:4 unidades
- Ramitas de romero fresco:2 ramitas
- Patatas (Maris Piper o Yukon Gold):900 g
- Aceite vegetal (para asar las patatas):4 cda.
- Zanahorias, peladas y partidas por la mitad:450 g
- Chirivías, peladas y partidas por la mitad:450 g
- Coles de Bruselas, limpias y partidas por la mitad:450 g
- Harina de trigo (para la salsa):2 cda.
- Caldo de carne:500 ml
- Vino tinto (opcional):125 ml
- Salsa Worcestershire:1 cda.
- Miel:1 cda.
- Harina de trigo (para Yorkshire puddings):125 g
- Leche (para Yorkshire puddings):250 ml
- Huevos (para Yorkshire puddings):4 unidades
Consejos
- El reposo de la pieza es esencial: no lo omitas. Mantiene la carne jugosa y facilita cortar en lonchas.
- Desgastar las patatas tras hervirlas crea una superficie rugosa que se tuesta y queda crujiente al asarlas.
- Usa un termómetro en lugar de fiarte sólo del reloj; los hornos y las piezas varían.
- Prepara la masa de Yorkshire con antelación y déjala reposar en la nevera para mejorar el levado al hornearlas.