Bagel con uova, cheddar e confettura di peperoni

Rachel Moore
Rachel Moore
Pubblicato: 25 luglio 2026
Tag: Colazione, Cheddar, Brunch, uova, bagel farcito, confettura di peperoni

Bagel con uova e cheddar

Bagel caldi farciti con uova morbide ripiegate, cheddar stagionato fuso, confettura di peperoni dolce e piccante e rucola croccante. Il breve passaggio in teglia consente di servire insieme quattro panini ben caldi.

Tempo di preparazione:15 minTempo di cottura:15 minTempo totale:30 minPorzioni:4Difficoltà:Facile

Questi bagel caldi portano in tavola una proposta salata incentrata sulle uova per un brunch rilassato. La confettura di peperoni bilancia la ricchezza del cheddar e delle uova con una nota dolce e piccante, mentre la rucola aggiunge freschezza, un lieve gusto amarognolo e croccantezza.

Cuocere le uova in un unico strato sottile e delicato permette di ripiegarle facilmente in quattro porzioni ordinate. Togli la padella dal fuoco quando la superficie è ancora leggermente lucida: il calore residuo completerà la cottura senza renderle gommose.

Tosta i bagel prima di aggiungere la confettura e la rucola, così le superfici tagliate restano croccanti. Unire le foglie soltanto al montaggio finale impedisce che appassiscano e protegge il pane dall’umidità in eccesso.

Per servire il gruppo senza difficoltà, prepara le basi su una teglia calda, aggiungi uova e formaggio e rimettile brevemente in forno. Tieni separate le parti superiori e chiudi ogni bagel appena prima di portarlo a tavola.

Informazioni nutrizionali (per porzione)

Calorie:590 kcal
Proteine:28 g
Carboidrati:58 g
Grassi:27 g

Istruzioni

  1. 1
    Metà di bagel tostate su una teglia

    Scalda il forno a 190 °C. Sistema le metà dei bagel su una teglia con il taglio rivolto verso l’alto e tostale per 5–7 minuti, finché i bordi sono croccanti ma il centro resta morbido.

  2. 2
    Uova condite e leggermente spumose in una ciotola

    Sbatti in una ciotola media le uova con il latte, il sale e il pepe nero, fino a unire completamente albumi e tuorli e ottenere una leggera schiuma.

  3. 3
    Uova sbattute che iniziano a rapprendersi in una padella imburrata

    Sciogli il burro in una padella antiaderente da 30 cm a fuoco medio-basso, inclinandola per rivestire il fondo. Versa le uova e lasciale ferme per 20 secondi.

  4. 4
    Pieghe di uovo morbido spinte verso il centro della padella

    Spingi con una spatola flessibile l’uovo rappreso dai bordi verso il centro e inclina la padella per far scorrere la parte liquida negli spazi liberi. Prosegui per 2–3 minuti, fino a formare uno strato morbido, quasi rappreso e ancora leggermente lucido.

  5. 5
    Quattro pacchetti di uova ripiegate in padella

    Togli la padella dal fuoco. Dividi lo strato di uova in quattro sezioni e ripiega ciascuna in un pacchetto compatto delle dimensioni del bagel.

  6. 6
    Bagel aperti con confettura di peperoni, uova ripiegate e cheddar fuso

    Spalma la confettura di peperoni sulle quattro basi tostate. Aggiungi a ciascuna un pacchetto di uova e una fetta di cheddar. Rimetti i bagel aperti in forno per 2–3 minuti, finché il formaggio si ammorbidisce e inizia a fondere.

  7. 7
    Rucola baby condita leggermente con limone e olio di oliva

    Condisci la rucola in una ciotolina con il succo di limone e l’olio di oliva, usando soltanto il necessario per velare le foglie senza lasciare liquido sul fondo.

  8. 8
    Quattro bagel farciti finiti con le parti superiori leggermente aperte

    Completa ogni bagel caldo con la rucola condita e la parte superiore tostata. Servi subito oppure lascia i bagel leggermente aperti per qualche minuto se devono aspettare, così il vapore non ammorbidirà il pane.

Ingredienti

  • Bagel semplici o ai semi, tagliati a metà:4
  • Uova grandi:8
  • Latte intero:30 ml
  • Sale kosher:3 g
  • Pepe nero:1 g
  • Burro non salato:15 g
  • Fette di cheddar stagionato:4
  • Confettura di peperoni rossi:80 ml
  • Rucola baby:60 g
  • Succo di limone fresco:5 ml
  • Olio extravergine di oliva:5 ml

Consigli e Note

  • Scegli una confettura di peperoni densa invece di una salsa fluida, così resterà all’interno del bagel.
  • Per tenerli caldi fino a 10 minuti, lascia in forno a 95 °C le basi con uova e formaggio e aggiungi rucola e parti superiori solo prima di servire.
  • Per un gusto più delicato, mescola la confettura di peperoni con pari quantità di formaggio cremoso ammorbidito.