Beshbarmak — domowe kluski na parze z duszoną jagnięciną

Aigul Karimova
Aigul Karimova
Opublikowano: 28 lutego 2026
Kategorie: Azjatyckie
Tagi: Comfort Food, Obiad, Posiłek rodzinny, kazachskie, Azja Środkowa, Kluski, Jagnięcina

Beshbarmak klasyczny

Kazachski komfort: ręcznie krojone kluski z delikatną duszoną jagnięciną i słodkim sosem cebulowym.

Czas przygotowania:40 minCzas gotowania:80 minŁączny czas:120 minPorcje:4Trudność:Średni

Beshbarmak to ukochane danie Azji Środkowej, po które moja rodzina sięga, kiedy chcemy czegoś szczerego i obfitego: miękka duszona jagnięcina, szerokie ręcznie krojone kluski i słodki sos cebulowy podany z jasnym, aromatycznym bulionem. To potrawa do dzielenia — każdy kęs daje sycące, rozgrzewające doznanie: delikatne mięso, puszyste ciasto i świeża natka pietruszki, która dodaje przyjemnego kontrastu.

Ta wersja jest zrównoważona: chudsza łopatka jagnięca, proste ciasto z jajek i mąki oraz dużo cebuli dla słodyczy i wilgotności. To danie wymaga pracy rąk, ale jest wyrozumiałe — zagnieć ciasto, powoli udusz mięso i zostaniesz nagrodzony imponującym talerzem idealnym na przytulny obiad z przyjaciółmi lub rodziną.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:720 kcal
Białko:46 g
Węglowodany:70 g
Tłuszcze:32 g

Instrukcje

  1. 1
    Lopatka jagnieca gotuje sie z lisciem laurowym i czosnkiem w garnku

    Włóż łopatkę jagnięcą do dużego garnka i zalej 2,4 l wody. Dodaj 1 łyżeczkę soli, liście laurowe i ząbki czosnku. Doprowadź do delikatnego wrzenia na średnim ogniu, zbierając powstającą pianę, następnie zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia, aż mięso będzie bardzo miękkie, około 60–75 minut.

  2. 2
    Jajka i woda mieszane z maka na ciasto do klusek beshbarmak

    Gdy mięso się gotuje, przygotuj ciasto. W dużej misce wymieszaj mąkę i pozostałą 1 łyżeczkę soli. Zrób wgłębienie, dodaj jajka i 120 ml wody, mieszaj aż powstanie nieco szorstkie ciasto. Wyłóż na blat i zagniataj aż będzie gładkie i elastyczne, około 6–8 minut. Przykryj i odstaw na 20 minut.

  3. 3
    Duszone mieso jagniece odpoczywa, a goracy bulion jest cedzony do czystego garnka

    Kiedy mięso będzie miękkie, wyjmij je z garnka i odstaw na deskę, by nieco przestygło. Przecedź bulion do czystego garnka i trzymaj go gorący; odlej 4 szklanki (ok. 1 l) bulionu do podania, resztę zachowaj do zup.

  4. 4
    Miekka duszona jagniecina oddzielona od kosci i doprawiona czarnym pieprzem

    Odziel mięso od kości i pokrój lub porwij na kawałki wielkości kęsa. Spróbuj i dopraw mięso odrobiną świeżo mielonego pieprzu do smaku.

  5. 5
    Cienkie ciasto na kluski pokrojone w rustykalne kwadraty i szerokie paski

    Podziel odpoczęte ciasto na 2 części. Na lekko oprószonym blacie rozwałkuj każdą część cienko (ok. 1–2 mm). Nożem lub radełkiem pokrój na kwadraty około 3–5 cm lub na szerokie wstęgi — tradycyjne są szerokie, rustykalne kawałki.

  6. 6
    Szerokie domowe kluski wyjmowane lyzka cedzakowa z gotujacego sie bulionu jagniecego

    Doprowadź odłożony bulion do delikatnego wrzenia, delikatnie dosól jeśli trzeba, i gotuj kluski partiami do momentu, aż będą jędrno-miękkie, 3–4 minuty. Wyjmij łyżką cedzakową i rozłóż kluski na dużym półmisku.

  7. 7
    Cienko pokrojona cebula wolno smazy sie na masle, az jest miekka i blyszczaca

    W czasie gotowania klusek pokrój cebulę w cienkie półplasterki. Na patelni rozgrzej masło z olejem na średnio-niskim ogniu i powoli smaż cebulę, aż stanie się głęboko miękka i słodka, około 15–20 minut. Na koniec dodaj 1 łyżkę octu i szczyptę soli, żeby dodać świeżości.

  8. 8
    Beshbarmak ulozony z kluskami, jagniecina, karmelizowana cebula i natka pietruszki

    Do złożenia: ułóż warstwę klusek na dużym półmisku, na to połóż kawałki duszonego mięsa, a następnie łyżką rozłóż skarmelizowaną cebulę na mięsie. Posyp posiekaną natką pietruszki.

  9. 9
    Gotowy beshbarmak podany rodzinnie z miskami goracego bulionu

    Podawaj wspólnie: ustaw obok półmiska gorący bulion w miseczkach, żeby każdy mógł zalać swoją porcję. Na stole podaj dodatkowy pieprz i niewielką ilość octu do doprawienia.

Składniki

  • łopatka jagnięca (z kością lub bez):1.13 kg
  • woda (na bulion):2.4 l
  • cebule (żółte):3 szt
  • mąka pszenna (typ 450):360 g
  • jajka (duże):2 szt
  • sól (łącznie, podzielona):2 łyżeczki
  • świeżo mielony czarny pieprz:1 łyżeczka
  • liście laurowe:2 szt
  • ząbki czosnku:2 szt
  • masło:2 łyżki
  • olej roślinny:1 łyżka
  • ocet winny biały lub ocet jabłkowy:1 łyżka
  • świeża natka pietruszki (posiekana):15 g
  • woda (do ciasta, w razie potrzeby dopasować):120 ml

Wskazówki i Uwagi

  • Odstaw ciasto na co najmniej 20 minut — ciasto łatwiej się rozwałkowuje i kluski są bardziej jedwabiste w strukturze.
  • Dokładnie zbieraj pianę podczas gotowania bulionu — dzięki temu otrzymasz klarowny, czysty w smaku wywar. Nadmiar bulionu zachowaj i wykorzystaj do zupy.
  • Krojąc kluski zostaw je nieco większe niż myślisz; odrobinę się kurczą podczas gotowania i lepiej trzymają mięso oraz bulion.
  • Cebulę smaż powoli na małym ogniu — słodkie, błyszczące plastry cebuli to element, który scala całe danie.