Greckie klopsiki z ziemniakami z blachy

Cynthia Martin
Cynthia Martin
Opublikowano: 29 czerwca 2026
Tagi: Cytryna, Ziemniaki, Klopsiki, Greckie, Łatwy obiad, Obiad z blachy, oregano

Greckie klopsiki z ziemniakami

Soczyste klopsiki z oregano pieką się na jednej blasze z cytrynowymi ziemniakami, czerwoną cebulą i oliwą.

Czas przygotowania:20 minCzas gotowania:40 minŁączny czas:60 minPorcje:4Trudność:Łatwy

Ten obiad z blachy łączy smaki greckich keftedes i cytrynowych ziemniaków, upraszczając je do jednego dania z piekarnika. Ziemniaki trafiają do pieca jako pierwsze, żeby zdążyły zmięknąć i się zrumienić przed dodaniem klopsików.

Mieszanka wołowiny i jagnięciny daje klopsikom pełny, wyrazisty smak, a natka pietruszki, oregano, czosnek i skórka z cytryny dodają świeżości. Bułka tarta i jajko wiążą masę, ale nie czynią jej ciężką.

Ziemniaki pieką się z oliwą, sokiem z cytryny, bulionem i oregano, wchłaniając soki z blachy. Czerwona cebula słodnieje na brzegach, a feta z ziołami dodaje na koniec słonego akcentu.

Podawaj klopsiki i ziemniaki z sałatką z ogórka, ciepłą pitą albo łyżką tzatziki. Przepis sprawdza się w tygodniu, ale dobrze znosi też przygotowanie wcześniej i odgrzanie na lunch.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:610 kcal
Białko:31 g
Węglowodany:42 g
Tłuszcze:36 g

Instrukcje

  1. 1
    Blacha wyłożona papierem do pieczenia gotowa na ziemniaki

    Rozgrzej piekarnik do 220 °C i wyłóż dużą blachę z rantem papierem do pieczenia.

  2. 2
    Doprawione łódeczki ziemniaków i czerwonej cebuli na blasze

    Na blasze wymieszaj ziemniaki i czerwoną cebulę z oliwą, sokiem z cytryny, bulionem, 1 łyżeczką oregano, 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Rozłóż równą warstwą, w miarę możliwości przekrojoną stroną ziemniaków do dołu.

  3. 3
    Podpieczone ziemniaki i czerwona cebula zaczynające się rumienić

    Piecz ziemniaki przez 20 minut, obracając je raz w połowie, aż zaczną mięknąć i rumienić się na brzegach.

  4. 4
    Masa z wołowiny i jagnięciny z ziołami na klopsiki w misce

    W czasie pieczenia ziemniaków wymieszaj w misce wołowinę, jagnięcinę, bułkę tartą, jajko, czosnek, natkę, skórkę z cytryny, pozostałą 1 łyżeczkę oregano, pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pozostałą 1/4 łyżeczki pieprzu. Mieszaj delikatnie tylko do połączenia.

  5. 5
    Uformowane surowe greckie klopsiki gotowe do pieczenia

    Uformuj 16 klopsików o średnicy około 4 cm.

  6. 6
    Surowe klopsiki ułożone między podpieczonymi ziemniakami

    Wyjmij blachę z piekarnika, przemieszaj ziemniaki i ułóż między nimi klopsiki, zostawiając trochę miejsca.

  7. 7
    Upieczone klopsiki i chrupiące ziemniaki przed wykończeniem

    Wstaw blachę z powrotem do piekarnika i piecz 18-20 minut, aż klopsiki będą zrumienione i upieczone w środku, a ziemniaki miękkie z chrupiącymi brzegami.

  8. 8
    Pieczone klopsiki i ziemniaki z fetą oraz ziołami

    Odstaw na 5 minut, potem posyp fetą oraz świeżym koperkiem lub natką i podawaj z cytrynowymi sokami z blachy.

Składniki

  • Ziemniaki Yukon Gold, pokrojone w łódeczki 2,5 cm:680 g
  • Czerwona cebula, pokrojona w łódeczki:1 średnia
  • Oliwa:60 ml
  • Świeży sok z cytryny:45 ml
  • Bulion drobiowy o obniżonej zawartości soli:80 ml
  • Suszone oregano:2 łyżeczki
  • Sól koszerna:1 1/2 łyżeczki
  • Czarny pieprz:3/4 łyżeczki
  • Mielona wołowina:225 g
  • Mielona jagnięcina:225 g
  • Zwykła bułka tarta:35 g
  • Duże jajko:1
  • Ząbki czosnku, posiekane:3
  • Świeża natka pietruszki, posiekana:15 g
  • Skórka z cytryny:1 łyżeczka
  • Pokruszona feta:50 g
  • Świeży koperek lub natka pietruszki do wykończenia:2 łyżki

Wskazówki i Uwagi

  • W wersji wyłącznie wołowej użyj 450 g mielonej wołowiny, a resztę przepisu pozostaw bez zmian.
  • Jeśli ziemniaki leżą zbyt ciasno, podziel wszystko między dwie blachy, żeby klopsiki się rumieniły, a nie parowały.
  • Tzatziki, sałatka z ogórka albo ciepła pita to proste dodatki, które nie wymagają dużo dodatkowej pracy.