Итальянское оссобуко с гремолатой

Danielle Hughes
Danielle Hughes
Опубликовано: 11 июля 2026 г.
Теги: Ужин, Итальянская кухня, сытное блюдо, тушение, оссобуко, телятина, гремолата, жаровня

Оссобуко с гремолатой

Телячьи голяшки обжариваются и медленно тушатся с вином, томатами, бульоном и ароматными овощами, а перед подачей дополняются свежей гремолатой из петрушки, чеснока и лимона.

Время подготовки:30 минВремя готовки:150 минОбщее время:180 минПорций:4Сложность:Средне

Оссобуко держится на неторопливом тушении: толстые куски телячьей голяшки сначала хорошо подрумянивают, затем готовят медленно, пока мясо не станет мягким у кости. Костный мозг обогащает соус во время приготовления и дает глубину вкуса без тяжелой подливы.

Эта версия сохраняет миланский характер блюда, но использует удобную основу из томатов и белого вина. Лук, морковь, сельдерей, чеснок, тимьян и лавровый лист создают сбалансированный соус, в котором телятина остается главным вкусом.

Гремолата здесь не просто украшение. Рубленая петрушка, лимонная цедра и сырой чеснок уравновешивают насыщенность тушеного мяса и освежают каждую порцию прямо перед подачей.

Подавайте голяшки с ризотто, мягкой полентой или картофельным пюре, чтобы не потерять ни ложки соуса. Блюдо хорошо переносит хранение, поэтому подходит и для выходного ужина, и для приготовления заранее.

Пищевая ценность (на порцию)

Калории:625 ккал
Белки:54 г
Углеводы:17 г
Жиры:34 г

Инструкции

  1. 1
    Сырые телячьи голяшки, перевязанные и приправленные на доске

    Разогрейте духовку до 165°C. Обсушите телячьи голяшки, при необходимости обвяжите каждую по центру кулинарной нитью и приправьте со всех сторон солью и черным перцем.

  2. 2
    Телячьи голяшки в муке подрумяниваются в жаровне

    Насыпьте муку на тарелку и слегка обваляйте голяшки, стряхнув лишнее. Разогрейте оливковое масло в большой жаровне на средне-сильном огне и обжарьте голяшки по 4-5 минут с каждой стороны, при необходимости партиями. Переложите на тарелку.

  3. 3
    Лук, морковь и сельдерей готовятся в подрумяненной жаровне

    Убавьте огонь до среднего. Добавьте в жаровню сливочное масло, лук, морковь и сельдерей и готовьте 7-9 минут, соскребая подрумяненные частицы со дна, пока овощи не станут мягкими и слегка золотистыми.

  4. 4
    Белое вино деглазирует овощи и чеснок в жаровне

    Вмешайте измельченный чеснок и готовьте 1 минуту. Влейте белое вино, доведите до активного кипения и выпарьте примерно наполовину, снова очищая дно жаровни.

  5. 5
    Телячьи голяшки в томатной жидкости с тимьяном и лавром

    Добавьте протертые томаты, бульон, тимьян и лавровый лист. Верните голяшки и выделившиеся соки в жаровню; жидкость должна доходить примерно до середины мяса.

  6. 6
    Накрытая жаровня с оссобуко в соусе для тушения

    Доведите жидкость до слабого кипения, накройте жаровню и поставьте в духовку. Тушите 2-2 1/2 часа, один раз перевернув голяшки в середине приготовления, пока мясо не станет очень мягким, но останется на кости.

  7. 7
    Тушеные телячьи голяшки на блюде рядом с уваривающимся соусом

    Переложите голяшки на теплое блюдо, удалите стебли тимьяна и лавровый лист. Если соус нужно загустить, уварите его на плите 8-12 минут, затем попробуйте и доведите вкус.

  8. 8
    Гремолата из петрушки, лимона и чеснока рядом с оссобуко в соусе

    Смешайте петрушку, лимонную цедру и натертый чеснок в небольшой миске для гремолаты. Полейте голяшки соусом и посыпьте гремолатой прямо перед подачей.

Ингредиенты

  • Телячьи голяшки толщиной около 4 см:4 штуки
  • Кошерная соль:10 мл
  • Свежемолотый черный перец:5 мл
  • Пшеничная мука:120 мл
  • Оливковое масло:45 мл
  • Несоленое сливочное масло:30 г
  • Желтый лук мелко нарезанный:1 средняя штука
  • Морковь мелко нарезанная:1 крупная штука
  • Стебель сельдерея мелко нарезанный:1 крупная штука
  • Зубчики чеснока измельченные:4 зубчика
  • Сухое белое вино:240 мл
  • Протертые томаты:240 мл
  • Несоленый или слабосоленый говяжий либо телячий бульон:480 мл
  • Веточки свежего тимьяна:3 веточки
  • Лавровый лист:1 лист
  • Плосколистная петрушка мелко нарезанная:120 мл
  • Лимонная цедра:15 мл
  • Зубчик чеснока мелко натертый:1 зубчик

Советы

  • Выбирайте голяшки одинаковой толщины, чтобы они приготовились одновременно.
  • Не допускайте бурного кипения жидкости в духовке; мягкое томление сохраняет мясо нежным.
  • Блюдо можно потушить за день до подачи. Разогревайте его осторожно, а гремолату добавляйте только перед едой.
  • Для более гладкого соуса выньте голяшки и слегка разомните или измельчите часть овощей перед увариванием.