Dátiles Medjool rellenos de chocolate y frutos secos

Publicado: 7 de abril de 2026
Carmen LopezCarmen Lopez
Etiquetas: Postre, snack, Vegetariano, Fiestas, sin horno

Dátiles rellenos

Dátiles Medjool dulces rellenos de chocolate, frutos secos y una pizca de sal marina. Bocados elegantes y fáciles.

Tiempo de preparación:15 minTiempo de cocción:5 minTiempo total:20 minPorciones:12Dificultad:Fácil

Información nutricional (por porción)

Calorías:160 kcal
Proteínas:2 g
Carbohidratos:20 g
Grasas:8 g

Estos dátiles Medjool rellenos de chocolate son el pequeño placer que preparo cuando quiero algo sin esfuerzo pero resultón. Los dátiles, blandos y con sabor a caramelo, abrazan un centro de chocolate negro fundido y frutos secos crujientes, rematados con una susurrante pizca de sal marina: dulce, salado y absolutamente adictivo.

Son perfectos para una bandeja de fiesta, como postre improvisado o un bocado fino con café. Me encanta lo rápidos que son: cinco minutos para montarlos, un poco de frío si los prefieres más firmes, y tienes un aperitivo elegante que desaparece en seguida.

Ingredientes

  • Dátiles Medjool (deshuesados):12 pieza(s)
  • Chocolate negro (60–70% cacao), picado:113 g
  • Nata líquida (crema de leche, 35% MG):30 ml
  • Almendras tostadas y picadas:35 g
  • Pistachos picados (para decorar):15 g
  • Mantequilla sin sal o aceite de coco (opcional, para brillo):5 g
  • Extracto de vainilla (opcional):2.5 ml
  • Sal marina en escamas:1 pizca

Instrucciones

  1. Si los dátiles no están deshuesados, haz una abertura longitudinal en cada uno y retira el hueso cuidando que el dátil quede casi entero.

    Datiles Medjool abiertos a lo largo y deshuesados sobre una tabla para rellenarlos con chocolate.
  2. Coloca el chocolate picado en un bol resistente al calor. Calienta la nata hasta que humee (20–30 s en microondas o al fuego), viértela sobre el chocolate y deja reposar 1 minuto; luego remueve hasta obtener una ganache lisa y brillante. Incorpora la mantequilla/aceite y la vainilla si los usas.

    Crema caliente vertida sobre chocolate negro picado en un bol de vidrio para hacer ganache.
  3. Mezcla las almendras picadas y tostadas con la ganache para conseguir un relleno ligeramente con tropezones.

    Almendras tostadas picadas mezcladas con ganache de chocolate negro brillante para un relleno con trocitos.
  4. Con una cucharilla pequeña o una manga pastelera, rellena cada dátil con aproximadamente 1 cucharadita del preparado de chocolate y frutos secos. Presiona suavemente para que el relleno quede ajustado dentro del dátil.

    Datiles Medjool sin hueso rellenos con ganache de chocolate y almendras usando una manga pastelera.
  5. Corona cada dátil relleno con un poco de pistacho picado y una mínima pizca de sal marina en escamas.

    Datiles Medjool rellenos de chocolate cubiertos con pistachos picados y sal marina en escamas.
  6. Si prefieres un bocado más firme, refrigera los dátiles rellenos 10–15 minutos. Si los quieres más blandos, sírvelos a temperatura ambiente.

    Datiles Medjool rellenos terminados enfriandose en una bandeja dentro del refrigerador.
  7. Dispón en una fuente de servir y disfruta al momento, o conserva en un recipiente hermético en la nevera hasta una semana.

    Datiles Medjool rellenos de chocolate con pistachos y sal marina dispuestos en un plato de servir.

Consejos

  • Tuesta los frutos secos en una sartén seca a fuego medio durante 3–5 minutos hasta que desprendan aroma; intensifica su sabor.
  • Sustituye las almendras por nueces, pacanas o avellanas para variar textura y sabor.
  • Preparación con antelación: monta los dátiles y mantenlos fríos; sácalos 10 minutos antes de servir para obtener la mejor textura.
  • Usa una manga pastelera o una bolsita zip con la esquina cortada para rellenar con más limpieza.