Wieprzowina w karmelu po wietnamsku

Linda Martinez
Linda Martinez
Opublikowano: 24 czerwca 2026
Tagi: Kolacja, Ryż, Karmel, Wieprzowina, Duszone, Wietnamskie, Domowe jedzenie, garnek żeliwny, sos rybny

Wieprzowina w karmelu

Kawałki łopatki wieprzowej duszone w ciemnym karmelu z sosem rybnym, szalotkami, imbirem, czosnkiem, chili i wodą kokosową.

Czas przygotowania:25 minCzas gotowania:125 minŁączny czas:150 minPorcje:8Trudność:Średni

Ta wieprzowina w karmelu to wytrawne danie duszone w ciemnym, błyszczącym sosie, a nie słodka glazura. Brązowy cukier topi się w karmel, sos rybny dodaje soli i głębokiego umami, a woda kokosowa daje dość płynu, by mięso gotowało się łagodnie bez przytłumienia aromatów.

Łopatka wieprzowa jest tu najlepszym wyborem, bo ma wystarczająco dużo tłuszczu i tkanki łącznej, by zmięknąć w piekarniku. Pokrojenie jej na duże kawałki skraca czas w porównaniu z całym pieczeniem, a mięso pozostaje soczyste i konkretne.

Sos jest intensywny, więc dodatki powinny być proste: ryż jaśminowy na parze, chrupiące warzywa, marynowana marchew, blanszowana fasolka szparagowa, dymka albo świeże chili. Polej wszystko ciemnym sosem, żeby ryż zebrał karmelowe brzegi.

Etap karmelu jest prosty, jeśli ogień pozostaje umiarkowany, a sos rybny dodaje się powoli. Jeśli cukier na początku stwardnieje, mieszaj dalej na małym ogniu, aż baza do duszenia znów będzie gładka i płynna.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie:560 kcal
Białko:43 g
Węglowodany:25 g
Tłuszcze:31 g

Instrukcje

  1. 1
    Brązowy cukier topiący się w karmel w rondlu

    Wsyp brązowy cukier do ciężkiego rondla i podgrzewaj na średnio małym ogniu, często mieszając, aż stopi się w gładki ciemny karmel, 8-10 minut.

  2. 2
    Sos rybny mieszany z ciemnym karmelem

    Zdejmij rondel z ognia i powoli wmieszaj sos rybny. Jeśli karmel stwardnieje, wróć na mały ogień i mieszaj, aż znów będzie gładki.

  3. 3
    Garnek żeliwny rozgrzewany z neutralnym olejem

    Rozgrzej piekarnik do 150°C i postaw duży żeliwny garnek na dużym ogniu. Dodaj neutralny olej.

  4. 4
    Kawałki łopatki wieprzowej rumieniące się w garnku

    Dopraw kawałki wieprzowiny solą koszerną i czarnym pieprzem, a następnie obsmażaj partiami na mocny kolor z kilku stron, około 8 minut na partię. Przełóż na blachę z rantem.

  5. 5
    Szalotki mięknące na zrumienionych sokach z wieprzowiny

    Zmniejsz ogień do średniego, dodaj szalotki do garnka i smaż około 2 minut, zeskrobując z dna zrumienione kawałki.

  6. 6
    Imbir, czosnek i chili wymieszane z szalotkami

    Dodaj imbir, czosnek i chili, po czym smaż 1 minutę, tylko do uwolnienia aromatu.

  7. 7
    Wieprzowina częściowo zanurzona w karmelu i wodzie kokosowej

    Włóż wieprzowinę i zebrane soki z powrotem do garnka. Wlej sos karmelowy i wodę kokosową; mięso powinno częściowo wystawać ponad płyn, a nie być całkowicie zanurzone.

  8. 8
    Wieprzowina w karmelu delikatnie bulgocze w garnku

    Doprowadź płyn do lekkiego bulgotania, przykryj garnek i wstaw do piekarnika. Po 15 minutach sprawdź, czy płyn gotuje się delikatnie; jeśli bulgocze mocno, obniż temperaturę do 135°C.

  9. 9
    Miękka skarmelizowana wieprzowina po duszeniu

    Duś pod przykryciem 70 minut, potem odkryj i gotuj jeszcze 30 minut, aż wystające części wieprzowiny się skarmelizują, a mięso będzie łatwo rozdzielać się widelcem.

  10. 10
    Wieprzowina w karmelu z ryżem jaśminowym i sosem

    Odstaw na 10 minut, w razie potrzeby zbierz nadmiar tłuszczu i podawaj z ryżem jaśminowym oraz ciemnym sosem.

Składniki

  • Ciemny brązowy cukier:200 g
  • Sos rybny:180 ml
  • Neutralny olej:45 ml
  • Łopatka wieprzowa bez kości, w dużych kawałkach:1.8 kg
  • Sól koszerna:7 g
  • Świeżo mielony czarny pieprz:2 g
  • Szalotki, cienko pokrojone:150 g
  • Świeży imbir, obrany i pokrojony w cienkie paski:55 g
  • Ząbki czosnku, rozgniecione:2
  • Tajskie chili, cienko pokrojone:2
  • Woda kokosowa:720 ml
  • Ugotowany ryż jaśminowy do podania:1.2 kg

Wskazówki i Uwagi

  • Cukier palmowy może zastąpić brązowy cukier, jeśli zostanie drobno posiekany przed roztopieniem.
  • Wodę kokosową można zastąpić wodą; sos nadal będzie wyrazisty i aromatyczny.
  • Zostaw wieprzowinę w dużych kawałkach, aby pozostała soczysta podczas końcowego gotowania bez przykrycia.
  • Aby danie było łagodniejsze, usuń pestki chili albo użyj jednej papryczki serrano.